眾所周知，排卵期同房，受孕的機會大大提高，因此備孕期間的夫妻，對排卵期的關注要更高。但是，也有不少備孕夫妻對排卵期的計算感到困惑，以至于每個月都沒有抓住最佳的時機，導致遲遲不中。

事實上，月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵期也會更好計算，通常是在下次月經(jīng)前的11~17天。女性的黃體期基本是固定的14天，下次月經(jīng)來潮前的14天是排卵日，而這一天的前3天后4天，也就是我們所說的排卵期了。

排卵期有哪些癥狀？你可能會有以下感受！

除了圖上的幾個方法可以判斷排卵期外，還可以根據(jù)自身的一些身體反應來感受排卵期的到來。
1??下腹脹痛
2??體溫上升
3??分泌物增加
4??性欲高漲

備孕階段，抓緊最佳受孕階段——排卵期。要準確排卵期，可以通過算、測、看和驗這四個方法，選擇最適合自己，最易執(zhí)行的進行即可。
#備孕[話題]# #科學備孕[話題]# #排卵備孕[話題]# #排卵期怎么算[話題]#