【預防乳腺癌有哪些方法？利于乳腺癌康復的食物介紹】現(xiàn)在乳腺癌的發(fā)病率越來越高，平時我們要注意習慣性預防乳腺癌。首先糾正一些不良的生活習慣是必須的。只要調整飲食習慣，健康生活

　　習慣1：避免飲酒。飲酒對女性的危害遠大于男性。飲酒女性患乳腺癌的風險高于飲酒很少的女性，每天飲酒一杯或一杯以上的女性患乳腺癌的風險比飲酒少量的女性高 45%，絕經(jīng)前女性患乳腺癌的風險最為明顯。目前認為，酒精可以刺激垂體前葉分泌催乳素，而催乳素與乳腺癌的發(fā)生密切相關。因此，女性尤其是更年期前后的女性應戒酒或少飲酒。

　　習慣2：少喝咖啡?？Х?、可可、巧克力這類食物中含有大量的咖啡因、黃嘌呤能促進乳腺增生，而乳腺增生與乳腺癌的發(fā)生密切相關。女性，尤其是絕經(jīng)前的女性，如果過多攝入這類食物，同時伴有大量咖啡因的攝入，患乳腺癌的風險會大大增加。因此，女性尤其是中年以上的女性應少喝咖啡、少吃巧克力。

　　其次，除了胡蘿卜，還有大蒜，大蒜對乳腺癌的治療也能起到促進作用。研究發(fā)現(xiàn)，大蒜中含有大量的硒元素，這種微量元素對預防乳腺癌有一定的作用。使用時，最好將其搗碎生吃。一般情況下，一周內吃幾次，就能起到一定的預防作用。

　　最后，對乳腺癌治療有好處的食物除了上述兩種外，還有猴頭菇。這是一種含有多糖和多肽的食物，具有很強的抑制癌細胞擴散的作用，還能產(chǎn)生干擾素。因此，它能增加白細胞，提高人體免疫力，從而起到預防和治療乳腺癌的作用。

　　以上就是對有利于治療乳腺癌的食物的介紹，相信大家對這些食物有了更多的了解。針對乳腺癌的治療，希望患者能夠合理安排日常飲食，爭取早日恢復健康。