新生兒曬太陽的方式有哪些？

給新生兒曬太陽可以采取以下措施：

本文由來自生育幫

1. 新生兒太小的時(shí)候不能直接到室外曝曬，只能在室內(nèi)，斜射陽光時(shí)打開窗子給寶寶曬太陽，每天曬1-2次即可，一般健康新生兒2周后即可在室內(nèi)曬太陽。

2. 維生素D進(jìn)入人的血液后能幫助吸收食物中的鈣和磷，可以預(yù)防和治療小兒佝僂病。紫外線還可以刺激骨髓制造紅細(xì)胞，防止貧血，并可殺除皮膚上的細(xì)菌，增進(jìn)皮膚的抵抗力。可見，新生兒曬太陽很重要。

3. 室內(nèi)曬太陽時(shí)，不要隔著玻璃窗、紗窗，這樣會減少紫外線的透入。

4. 一般出生3-4周的新生兒才能抱到戶外曬太陽，而且開始的時(shí)間要短，只曬一部分如腳腿等，然后再慢慢地增加曬太陽的時(shí)間和范圍。頭部和臉部一般不要直接照射，可置陰涼處或遮陽帶帽子。

5. 新生兒曬太陽要講究正確的方法，也要有正確的時(shí)間。新生兒曬太陽的時(shí)間和長短安排：嬰兒曬太陽的時(shí)間根據(jù)季節(jié)而定，如冬季一般在中午11點(diǎn)-12點(diǎn)左右，春、秋季節(jié)一般在10點(diǎn)-11點(diǎn)，夏季一般在9點(diǎn)-10點(diǎn)。曬太陽時(shí)間長短應(yīng)由少到多，可由10分鐘逐漸到30分鐘。曬太陽的時(shí)間長短，應(yīng)該是隨著寶寶年齡大小而定的。

6. 爸爸媽媽要學(xué)會循序漸進(jìn)，可以由剛開始的十幾分鐘逐漸增加至1-2小時(shí)為宜。也可以每次15-30分鐘，規(guī)定每天曬太陽的次數(shù)。

7. 爸爸媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶曬太陽中的皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速，應(yīng)立即回家并給予清涼飲料或淡鹽水，或用溫水給寶寶擦身。或者是曬一會兒，就到陰涼處休息一會兒。注意曬太陽的時(shí)間，不要過長。

8. 帶寶寶曬太陽時(shí)避免去人群密集的地方，也不要在太陽下暴曬，讓孩子在樹陰下或者屋檐下就可以了。夏天可以給孩子戴上帽子或用遮陽傘，曬后注意補(bǔ)水。另外，在小童車上拉上白色的紗網(wǎng)，也是比較好的辦法。

總之，新生兒曬太陽對于新生兒的身體很重要。爸爸媽媽們要根據(jù)新生兒的實(shí)際情況，選擇合適的曬太陽方式，并注意控制時(shí)間和強(qiáng)度，以保證新生兒的健康成長。