新冠肺炎疫情防控的經(jīng)驗交流讓大家深刻體會到進行愛國衛(wèi)生健身運動的必要性。隨著疫情防控轉(zhuǎn)為常態(tài)化，我們提倡文明行為、身心健康、低碳環(huán)保的生活方式已經(jīng)成為大家的共識。從生活起居的各個方面，我們都要全方位地貫徹和落實文明行為健康的生活方式，讓這種習(xí)慣成為我們每個人的習(xí)慣。

讓我們再次“隨身帶”這些建議：

1. 手要時刻“洗”起來，勤洗手，減少病毒傳播的風(fēng)險。 2. 外出時，防護口罩“戴”起來，保護自己和他人。 3. 咳嗽時，記得“捂”起來，避免病毒通過飛沫傳播。 4. 實施分餐制，減少交叉感染的風(fēng)險。 5. 加強環(huán)境清理，保持室內(nèi)外環(huán)境的清潔。 6. 推廣垃圾分類，減少環(huán)境污染。 7. 保持社交距離，減少病毒傳播的機會。 8. 遠離不良習(xí)慣，如不戴口罩、不保持社交距離等。 9. 提倡健康生活方式，如均衡飲食、適量運動等。 10. 利用網(wǎng)絡(luò)預(yù)約看病，減少病毒傳播的風(fēng)險。

愛國衛(wèi)生健身運動不僅僅是簡單的清理環(huán)境衛(wèi)生，更是融入我們?nèi)粘Ｉ畹囊稽c一滴，維持文明行為健康的生活方式。讓我們每個人都從中獲益！