月經是衡量女性健康狀況的關鍵指標，連哺乳期的嬰兒也有月經。那么，斷奶后的月經會持續(xù)多久呢？斷奶后的月經預防措施是什么？

通常，新媽媽在哺乳期不會來月經，但也有少數(shù)媽媽在哺乳期來月經。大多數(shù)母乳喂養(yǎng)的母親在斷奶后一兩個月來月經，在三個月后恢復。產后月經多久取決于個人體質，月經恢復早晚問題不大，但如果斷奶后三個月以上沒有恢復月經，建議母親去看醫(yī)生。從醫(yī)學角度看，產后33-新媽媽的卵巢可以在42天內開始排卵。

產后無哺乳的母親，一般為6-月經將在8周內到來，母乳喂養(yǎng)的母親在分娩后12周大約有25周%會恢復排卵和月經，大多數(shù)哺乳期母親通常需要18周才能完全恢復排卵功能。然而，有時很難確定產后第一次月經的確切時間，少數(shù)婦女在分娩后立即開始少到中度間歇性出血。產后月經的恢復與哺乳有關。一般來說，如果產后不哺乳，1～月經可以在2個月內恢復，月經也可以在產后3個月內恢復。哺乳期婦女的月經恢復一般延遲較長，整個哺乳期可能沒有月經。但在停止母乳喂養(yǎng)后，月經通?？梢栽谌齻€月內恢復，超過這一時期，沒有月經應該去醫(yī)院找出原因。斷奶后月經注意事項如果你想在斷奶后使月經正常，試著讓你的生活有規(guī)律。

熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律會導致月經不規(guī)律、生活規(guī)律、月經恢復正常。寶媽要盡量少吃辛辣刺激性食物，尤其是產后大失血的女性，多吃菠菜、蜜棗、紅菜等高纖維食物補血。哺乳期多吃含鐵和營養(yǎng)的食物。補充足夠的鐵，避免缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎、淡菜、黑豆、海參、胡桃等營養(yǎng)食品。我希望寶馬能在分娩后積極調整心態(tài)。如果你的月經不調是由壓力引起的，調整你的心態(tài)，那么月經是正常的。

斷奶后不來月經正常嗎？

由于不同的母親，根據(jù)產后母乳喂養(yǎng)和母親自身的身體差異，產后月經時間不一致。一般來說，在產后3個月內，母親基本上恢復了月經，只有一些母親在斷奶后沒有發(fā)現(xiàn)月經，但需要觀察一段時間，一些母親在斷奶后3個月，月經恢復正常。如果斷奶后沒有月經，可能是由于長期閉經，通常子宮縮小，斷奶后大多數(shù)母親可以恢復月經，也有一些母親沒有月經，特別是哺乳期老年人，幾乎萎縮的子宮不能很快恢復。斷奶后月經異常孕婦在懷孕期間不注意恢復，通常會導致產后月經不規(guī)律。由于婦女在懷孕期間體內激素變化較大，如果不注意恢復，很容易導致婦女分娩后身體過弱，導致月經不規(guī)律；可能是因為有些女性生完孩子身體太虛弱，沒有好好照顧身體。這會導致女性內分泌系統(tǒng)紊亂，導致月經不調；生完孩子后過度勞累或感冒，感染。這也是產后月經異常的原因。心理因素，素，許多婦女在懷孕或分娩后會感到不安，這也是月經不調的重要原因。

斷奶后月經異常怎么辦？

產后第一次月經樣陰道出血，被很多媽媽視為月經來潮，其實是通過基本體溫測定的，其中60%沒有排卵，嚴格地說，沒有排卵月經，不是真正的月經。其出血量和持續(xù)時間比正常月經長得多，月經周期不準確，因此許多母親產后月經會有一段時間異常。如果母親的月經來了，但不規(guī)律，那么我們應該盡快找出疾病的原因。例如，產后抑郁、產后營養(yǎng)不良可能會導致月經不規(guī)律。此時，母親應調整情緒，合理安排飲食。

此外，龍眼肉、益母草等中藥也能起到很好的調理作用。西醫(yī)療法：西醫(yī)多采用雌、孕激素序貫療法（又稱人工周期）-經過兩個周期的治療，大多數(shù)人可以復經。但這些方法必須在斷奶后才能使用。中醫(yī)療法：中醫(yī)多采用滋陰補氣血或活氣活血的藥物治療，調理時間可能較長，但副作用較小。