加州大學(xué)洛杉磯分校和華盛頓州立大學(xué)科研團(tuán)隊(duì)共同完成了一項(xiàng)研究,研究時(shí)間從1997年至2002年,對(duì)象為1930名嬰幼兒和兒童。研究將對(duì)象分為兩組:嬰幼兒組,年齡在1個(gè)月至59個(gè)月之間;童年組,年齡在5歲至13歲之間。研究結(jié)果顯示,嬰幼兒組和童年組中分別有33%和36%的成員超重或患上肥胖癥。
研究發(fā)現(xiàn),嬰幼兒組出現(xiàn)肥胖癥的原因與夜間睡眠不足有很大關(guān)系,然而,對(duì)于童年組來說,這種關(guān)系并不明顯。造成童年組肥胖的原因更多與飲食習(xí)慣和遺傳基因等因素有關(guān)。研究人員強(qiáng)調(diào),調(diào)查結(jié)果表明,5歲前嬰幼兒的夜間睡眠狀況對(duì)其日后的體重有重要影響,因此,合理地安排睡眠時(shí)間對(duì)預(yù)防兒童肥胖癥至關(guān)重要。
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