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"寶寶為什么喜歡睡覺"

新生兒的大腦發(fā)育并不完善，大腦皮層和神經(jīng)細(xì)胞的興奮性較低，耐勞力較差，容易疲勞。因此，新生兒的總睡眠時(shí)間較長(zhǎng)，而睡眠時(shí)間和次數(shù)與寶寶的年齡成正比。年齡越小的寶寶，其睡眠時(shí)間和次數(shù)越多。這也是為什么我們經(jīng)?？吹叫律鷥撼顺阅?、換尿布、洗澡的時(shí)間外，其余時(shí)間大部分都在睡眠中。

有人統(tǒng)計(jì)，出生第一周的寶寶，一天中有90%的時(shí)間是在睡眠中度過的。睡眠可以使寶寶免受外界干擾，促進(jìn)機(jī)體的各項(xiàng)生理功能不斷完善，使寶寶得到充分發(fā)育。這是寶寶正常的、生理性的自我保護(hù)現(xiàn)象，可以保護(hù)寶寶脆弱的大腦細(xì)胞不受外界過度的刺激。

這就是為什么有些寶寶為了滿足自己的睡眠需求，甚至在吃奶時(shí)也會(huì)偷偷地睡覺。

吃奶對(duì)寶寶來說是一項(xiàng)勞動(dòng)，加上喂奶時(shí)寶寶都依偎在媽媽的懷中，既溫暖又舒適還安全。寶寶確實(shí)會(huì)享受良好的睡眠環(huán)境，但此時(shí)的睡眠通常不是完全的安靜睡眠。當(dāng)你把乳頭或奶嘴拔出，寶寶就會(huì)醒來。

如何讓寶寶在吃奶時(shí)不再睡著呢？有經(jīng)驗(yàn)的媽媽在喂奶時(shí)會(huì)不斷刺激寶寶的吸吮。當(dāng)感覺到寶寶停止吸吮時(shí)，她會(huì)輕輕動(dòng)一下乳頭或轉(zhuǎn)動(dòng)一下奶嘴，寶寶又會(huì)繼續(xù)吸吮。必要時(shí)，她還可以輕捏寶寶的耳廓或拍拍寶寶的臉頰，彈彈寶寶的足底，給他一些覺醒刺激，延長(zhǎng)興奮時(shí)間，使寶寶吃夠奶。只在寶寶吃飽后，媽媽才會(huì)讓寶寶好好睡一覺，培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣。

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