慢性胃炎可能會出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀，但也有可能沒有任何不適。大約70%～80%的患者可無任何癥狀。慢性胃炎癥狀多樣，包括胃脘部不適、飽脹、悶脹、鈍痛、隱痛、燒灼痛、劇烈疼痛等?；颊呖赡馨橛惺秤徽瘛啔狻⒎核?、惡心、嘔吐等癥狀。脹悶疼痛通常無明顯節(jié)律性，進(jìn)食后癥狀較重。慢性胃炎治療困難，若長期不治療，可能引發(fā)惡性循環(huán)，對身體造成進(jìn)一步危害，如胃出血、貧血，甚至胃癌。

有些人胃部出現(xiàn)問題會選擇吃胃藥，但長期依賴藥物會產(chǎn)生依賴性和抗藥性，治療慢性胃炎還需結(jié)合飲食和生活方式的科學(xué)方法。良好的飲食習(xí)慣包括溫和飲食、少吃刺激性食物、易于消化的食物。如何吃包括定時(shí)定量少量多餐進(jìn)餐、保持心情愉快、細(xì)嚼慢咽等。

文章來源生育幫