寶寶爛嘴角往往需要多補充維生素和水分,多吃水果和蔬菜對于緩解癥狀有很大幫助,防止皮膚干燥,嘴唇干裂等。多給孩子吃水果有助于身體健康,那么寶寶爛嘴角吃什么水果好?下面八寶網(wǎng)帶來介紹。

治療爛嘴角的水果推薦:

1. 梨梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生吃、榨汁、燉煮,對兒童肺熱咳嗽、麻疹等癥有較好的治療效果。與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁一起食用,效果更好。

2. 柿子柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效。生吃鮮柿,對咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等有較好效果。紅軟熟柿,可治療熱病煩渴、寶寶口干唇爛、心中煩熱、熱痢等。

3. 柑橘柑橘性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效,適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴等癥狀,榨汁或蜜煎,治療兒童肺熱咳嗽尤佳。

4. 藕鮮藕中含有很多容易吸收的碳水化合物、維生素和微量元素等。藕能清熱生津、潤肺止咳,還能補五臟。藕可以生吃,也可以與其它食品搭配,如燉蓮藕排骨湯。

5. 南瓜給寶寶多吃富含維生素A、維生素E的食品,可以有效改善秋燥癥狀,南瓜是最值得推薦的應季食品。南瓜富含β胡蘿卜素,由人體吸收后可轉(zhuǎn)化為維生素A,南瓜還含有大量的維生素E,能促進腦垂體荷爾蒙正常分泌,使寶寶生長發(fā)育維持健康狀態(tài)。

6. 百合百合含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分,不僅有良好的營養(yǎng)滋補作用,而且有潤肺、止咳、清新安神的功效,還能提高寶寶的睡眠質(zhì)量,讓寶寶睡得更香甜。

7. 荸薺荸薺煮熟可作水果直接食用,具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效,可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等。

8. 鴨肉鴨肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2、維生素B5等營養(yǎng)成分。鴨肉味甘、咸、性微涼,清虛熱,秋天容易上火、燥熱、咽干口渴的寶寶適量吃鴨肉,可以起到清補的作用。另外,可根據(jù)孩子的體質(zhì)與癥狀,選擇合適的菜譜。

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① 菊花飲料——白菊10克放入茶杯中,加少量白糖,用沸水沖泡3-5分鐘,溫涼后飲用。有改善咽干喉燥之用。

② 芝麻木耳湯——黑芝麻10克炒熟,木耳3克泡發(fā),加水煎煮,調(diào)入適量白糖食用。適用于大便干燥的孩子。

③ 胡蘿卜粥——胡蘿卜洗凈后切成小碎塊放入鍋里,加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮膚粘膜與眼睛干燥。

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