這個季節(jié)孩子的皮膚最容易受到損傷，所以應該在這段時間多保護好孩子的皮膚，不過怎么保護起來比較恰當呢，金烏孕夢網(wǎng)小編推薦大家用下面的方法，一起來了解一下吧。

寶寶護膚三大法則

第一個黃金法則

保持清潔衛(wèi)生，溫柔地給寶寶潤膚

寶寶的新陳代謝比大人快，而且活動量大，容易出汗，所以每天要注意為寶寶做好的個人衛(wèi)生工作，應使用寶寶專用的沐浴用品，尤其洗手時不要用含脫脂劑的強堿性清潔劑。在每次清潔工作后，注意為寶寶涂抹嬰兒潤膚露，以保持皮膚滋潤。

第二個黃金法則

從調(diào)整飲食著手，糾正寶寶挑食、偏食的壞習慣

過敏性體質(zhì)的寶寶應調(diào)整飲食，對牛奶過敏的，可改喂豆?jié){或其他過敏兒專用的配方奶;對蛋白質(zhì)過敏的，可只喂蛋黃;對其他食物過敏的，應停食該食物。局部可用些糖皮質(zhì)激素的藥物，但應避免長期使用。

在注意膳食平衡、葷素搭配的基礎(chǔ)上，多給寶寶吃些富含維生素A和維生素B2的食物，如動物的肝、心、腎;禽蛋;乳制品;大豆;胡蘿卜;綠葉蔬菜等。注意合理的烹調(diào)方法，如淘米時，淘洗次數(shù)不要太多，不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后盡快急火快炒，不要再泡在水里;熬米粥、煮豆類時盡量不放堿等，這樣都可以避免核黃素被破壞與丟失，從而預防口角炎的發(fā)生。

第三個黃金法則

適當戶外運動，選擇合適的運動項目

陽光對于寶寶的生長發(fā)育來說，是很好的純天然免費“補品”。從秋季開始就可以多帶寶寶在戶外進行活動，讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒，如果天氣不是很冷，還可以露出寶寶的小胳膊小腿，讓陽光直接曬到寶寶的皮膚，這對于寶寶的骨骼發(fā)育和預防佝僂病十分有效。這樣到了冬季，寶寶也能逐漸地習慣了。

幫孩子護膚技巧

1、幫寶寶洗澡時

爸爸媽媽幫寶寶洗澡的時候，采用的洗澡水和肥皂最好是比較溫和的，不會引起寶寶過敏的。因為現(xiàn)在很多沐浴露都會添加各種各樣的東西，并非每個寶寶都適合。

同時還要關(guān)注洗澡的水溫，不可太燙，也不能太涼，防止寶寶凍到。在寶寶穿衣服的時候房間最好保持溫暖，這樣可以預防寶寶感冒。

2、使用爽身粉時

幫寶寶選擇爽身粉時爸爸媽媽要格外注意了，最好是選擇嬰兒專用的產(chǎn)品，同時還要注意不要使用有香料、化學物質(zhì)的爽身粉，防止刺激寶寶皮膚。一些大人用的爽身粉最好不要給寶寶使用，因為里面往往會添加化學物質(zhì)。

寶寶的皮膚非常柔嫩，照顧時一定要格外小心。

3、尿布及紙尿褲

紙尿褲其實在保持寶寶屁股清潔和干爽上發(fā)揮了很大的作用，可是尿布也有一定的概率會刺激寶寶的皮膚，造成尿布疹或感染，因此當尿布臟了最好第一時間給寶寶替換。就算是尿布沒有臟的話，隔一段時間最好也給寶寶換一下。

4、尿布使用問題

尿布疹一般情況下都是由于濕的尿布停留在寶寶屁股過久，也可能是尿布太緊，使用某種肥皂、擦拭物太刺激，所以在日常生活中最好保持寶寶屁股的干凈和干爽。

5、皮膚本身問題

一部分的寶寶出生的時候有胎記，其實胎記這東西，最多就是外面上影響了美觀。對于孩子的健康是一點影響都沒有的。原因在于它不會傷害到寶寶。同時有一部分的寶寶由于過敏、哮喘、過敏性皮膚炎會引發(fā)濕疹，這時候可以給寶寶涂抹一些滋潤的并且溫和的潤膚露。

6、寶寶皮膚太干

要是寶寶皮膚太干，那么最好給寶寶用一些天然的保濕露，柔軟皮膚，純椰子油是比較適合寶寶的一個產(chǎn)品。同時不要經(jīng)常地給寶寶洗澡，削弱寶寶皮膚中的營養(yǎng)物質(zhì)，留下暗沉和干燥。

7、不曝曬陽光下

寶寶在6個月之前最好是不要直接曝曬在陽光下，因此要是帶著寶寶出門的時候最好穿著長袖衣褲，同時給寶寶戴一頂帽子來保護嬌嫩的皮膚。

8、新衣服先洗過

不要拿臟衣服給寶寶穿，同時新衣服最好先洗過，軟化后再給寶寶，這樣寶寶會比較舒服。

9、衣物不可過緊

痱子一般情況下都是由于出汗造成的，一般都出現(xiàn)在腋下、皮膚皺褶、頸部，因此最好不要讓寶寶的衣物穿著過緊，并且保持周圍環(huán)境涼爽。

10、不用化學產(chǎn)品

化學清潔劑、滑石粉，還有一些特定的嬰兒產(chǎn)品會造成皮膚過敏、紅腫，因此在給寶寶涂抹什么東西的時候最好選擇一些天然不刺激的。

給寶寶護膚注意事項

一、做好身體清潔。

早上起床后，要用柔軟的毛巾浸濕溫水給寶寶擦臉，尤其是寶寶嘴巴周圍，注意不要用粗糙的毛巾。很多媽媽都認為洗澡會使得皮膚更干燥，其實這種想法是錯誤的。洗澡不但可以使皮膚的角質(zhì)層軟化，增加保濕效果，而且還可以除去鱗屑和皮膚表面的刺激物，對小寶寶的皮膚很有好處。

二、溫柔的給寶寶潤膚。

不要用堿性大的香皂給寶寶洗臉洗澡，最好使用寶寶專用的清潔用品。之后使用使用寶寶專用的潤膚產(chǎn)品，如乳液、潤膚霜、潤膚油等。相比之下，含天然滋潤成分的乳液、潤膚霜一般含有保濕因子，能有效滋潤寶寶的皮膚;潤膚油一般含有天然礦物油，能夠預防干裂，滋潤皮膚的效果更強一些。

三、為寶寶選擇潤唇油。

小寶寶的嘴唇比成人嬌弱，更容易干燥、開裂。所以秋季最好備一管兒童專用潤唇膏，在寶寶嘴唇趕干燥時使用。

四、為寶寶補充水分。

除了讓寶寶每天飲用充足的涼開水之外，還要從飲食上入手。多為寶寶準備蔬菜和水果，以及動物干燥類食物，要做到營養(yǎng)充足、搭配合理。如果寶寶缺乏維生素，也會影響到皮膚狀態(tài)。

五、做好防曬工作。

秋季陽光雖然沒有夏季毒烈，但紫外線傷害依然存在。寶寶皮膚嬌嫩，做好防曬很重要。媽媽要避免在中午帶寶寶出門，如有必要外出，要為寶寶擦上兒童專用無刺激的防曬霜、戴上遮陽帽。

六、保持室內(nèi)濕度。

天氣干燥，可選用加濕器調(diào)節(jié)寶寶室內(nèi)的溫度。

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