準(zhǔn)媽媽在孕24周就要做妊娠期糖尿病篩查了，這也是孕檢的一常規(guī)項(xiàng)目。由于生活方式的改變，體重指數(shù)大，營養(yǎng)過剩的孕婦越來越多，妊娠期糖尿病的發(fā)生率也逐漸增加。其對(duì)于母嬰的危害也是極大的，主要體現(xiàn)在以下方面：
　　孕期糖尿病容易增加孕期合并癥?；加刑悄虿〉臏?zhǔn)媽媽合并妊娠高征占25%--32%。感染增多，如腎盂腎炎、無癥狀菌尿、產(chǎn)褥熱感染、乳腺炎等。
　　羊水過多，比非糖尿病孕婦高10倍，可造成胎膜早破和早產(chǎn)。
　　產(chǎn)程延長，出現(xiàn)產(chǎn)程停滯和產(chǎn)后出血等，剖腹產(chǎn)率增加。
　　巨大兒發(fā)生率增加，使難產(chǎn)、產(chǎn)傷和胎兒死亡率增加。
　　胎兒畸形率增加，畸形類型涉及全身所有器官系統(tǒng)，多見于骨骼、心血管及中樞神經(jīng)系統(tǒng)。
　　胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，引起胎兒宮內(nèi)窘迫，使窒息率增加，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生缺血缺氧性腦病，遺留神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥。
　　可造成低鈣血癥、呼吸窘迫綜合征、高膽紅素血癥、紅血胞增多癥、靜脈血栓形成、心肌病，還可造成后期影響，如可使智力低下發(fā)生率增高。

　　1、攝取正確糖類。糖類的攝取是為提供熱量、維持代謝正常，并避免酮體產(chǎn)生。所以孕媽們不要為了停止攝入淀粉而完全不吃米飯，而是應(yīng)盡量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖的飲料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。
　　2、少食多餐。為維持血糖值平穩(wěn)及避免酮血癥之發(fā)生，餐次的分配非常重要。因?yàn)橐淮芜M(jìn)食大量食物會(huì)造成血糖快速上升，且母體空腹太久時(shí)，容易產(chǎn)生酮體，所以建議少量多餐，將每天應(yīng)攝取的食物分成5-6餐。特別要避免晚餐與隔天早餐的時(shí)間相距過長，所以睡前要補(bǔ)充點(diǎn)心。
　　3、飲食平衡。與正常孕婦一樣，得了妊娠糖尿病的媽咪各方面的營養(yǎng)素也要攝取到位，只不過必須更注意熱量的攝取、營養(yǎng)素的分配比例及進(jìn)餐的次數(shù)。

　　4、多攝取膳食纖維。在可攝取的份量范圍內(nèi)，多攝取高纖維食物，如：以糙米或五谷米飯取代白米飯，增加蔬菜的攝取量，吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制,也比較有飽足感，但千萬不可無限量地吃水果。
　　5、控制食物的總量。妊娠糖尿病孕媽們的飲食總量也要控制好，即食用含糖量高的食物，要以每天的總量計(jì)算。舉例來說，如果這一餐中食用了豆制品，就需要減掉相應(yīng)的主食攝入量，以保證血糖值處于正常水平。