卵巢早衰這件事情對于很多人來講都是比較重要的，一旦女性出現(xiàn)卵巢早衰，就會讓自己的臉上看起來特別衰老，那么這種情況下，他們總是希望能夠通過各種不同的方式來進(jìn)行調(diào)理，試管卵巢早衰怎么調(diào)理比較好，我們要結(jié)合各個(gè)不同的情況來做綜合性的調(diào)理，在調(diào)理的同時(shí)大家也要掌握各種不同的調(diào)理方案，只有這樣才能給我們帶來更多的保障。

飲食調(diào)理

在調(diào)理卵巢早衰的時(shí)候，建議大家在飲食這一方面一定要多加注意，因?yàn)槿绻覀兂缘牟缓玫脑?，肯定就會影響到自己最后的情況，我們在進(jìn)行卵巢早衰調(diào)理的時(shí)候，最好能夠避免辛辣和刺激性的東西，多吃一些有營養(yǎng)的東西，多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的東西，比如大家在平常的時(shí)候可以多喝牛奶或者是多喝魚湯，這樣才能夠給我們帶來更好的保障，所以說我們在選擇這些試管嬰兒調(diào)理的時(shí)候一定要綜合考究。

藥物調(diào)理

卵巢早衰的患者如果想要調(diào)理的話，也可以通過一些激素類的藥物來不斷的進(jìn)行調(diào)理，這些激素類的藥物可以給我們帶來更好的調(diào)理效果，簡單的來講，很多時(shí)候你會發(fā)現(xiàn)卵巢早衰，就是因?yàn)槿梭w的內(nèi)分泌不足所造成的，而女性要盡快的來調(diào)節(jié)這種內(nèi)分泌，要調(diào)節(jié)這種激素，通過分泌一些激素類的藥物來促進(jìn)整個(gè)內(nèi)分泌的分泌，要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下來合理服用這些激素類的藥物，并且合理來治療卵巢早衰。

良好的作息習(xí)慣

良好的作息習(xí)慣同樣也可以給我們帶來更好的保障，其實(shí)大家在平常的時(shí)候最好能夠保證充足的睡眠，我們一定不能經(jīng)常熬夜，因?yàn)榘疽咕蜁屓梭w的生物鐘給打亂，這種情況下就會對激素本身產(chǎn)生影響。如果我們在調(diào)理的時(shí)候沒有注意相關(guān)的調(diào)理的話，肯定就會給我們帶來一系列的影響，所以說在平常的時(shí)候養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣還是非常重要的，只有這樣才能給我們帶來足夠多的保障。

一般來說，試管嬰兒降調(diào)卵泡不均勻的調(diào)理方法有很多。通常，生殖醫(yī)生會適當(dāng)調(diào)整降調(diào)方法和用藥劑量，以改善卵子不均勻的狀況。在日常生活中，女性患者也可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，具體內(nèi)容如下：

不要吃生冷、辛辣的食物

在試管嬰兒降調(diào)期間，如果女性患者飲食不當(dāng)，很容易導(dǎo)致卵泡發(fā)育不良，尤其是生冷、辛辣、刺激性食物最好不要吃。飲食上要均衡，多吃魚、蝦、瘦肉、雞蛋等食物，有利于卵泡生長；

多吃豆制品

多吃豆制品，特別是黑豆和大豆，含有大豆異黃酮，是一種很好的天然植物雌激素，對保護(hù)女性卵巢、延緩卵巢衰老有積極作用；

多吃新鮮蔬菜和水果

蔬菜和水果含有大量的維生素和礦物質(zhì)，維生素C對保護(hù)細(xì)胞的機(jī)能、抗氧化也有積極作用。此外，鋅和維生素E對緩解血管老化和保護(hù)生殖器官功能有積極作用。

，女性患者除了通過飲食調(diào)節(jié)外，通常還需要遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)和放射性有害物質(zhì)，不要去環(huán)境污染嚴(yán)重的地方等，來避免卵子損傷。此外，還有保證足夠的睡眠時(shí)間，生活規(guī)律，不吸煙喝酒，否則容易對卵巢、子宮環(huán)境造成不利影響，導(dǎo)致卵子發(fā)育不良或卵泡數(shù)量減少。

飲食管理

飲食促排的重點(diǎn)是降低碳水化合物/脂肪攝入比率，以遏制胰島素拒抗，減輕體重以平抑異常促性腺激素和雄激素分泌。日常飲食中可以多吃黑豆、山藥、甲魚、雞肉、南瓜、等食物，加強(qiáng)高蛋白飲食，比如牛奶、雞蛋、瘦肉，水果上，促進(jìn)卵泡發(fā)育吃的水果有棗子、柿子和獼猴桃。

藥物促排卵

可以通過口服促排卵藥，DHEA、輔酶q10均是口服藥，這種藥會和下丘腦細(xì)胞內(nèi)的雌激素受體結(jié)合，然后令其產(chǎn)生更多的促性腺激素釋放激素，刺激垂體促卵泡激素、促黃體生成激素，然后進(jìn)而刺激卵巢內(nèi)卵泡生長、發(fā)育、成熟以及排卵。降調(diào)期間出現(xiàn)任何異常反應(yīng)或癥狀，都請即使與自己的主治醫(yī)生進(jìn)行溝通，尋求幫助。

基礎(chǔ)卵泡少一般情況下可以通過以上的方法進(jìn)行治療，更換方案及藥物后卵泡數(shù)量依然較少，也不用過于擔(dān)心，因?yàn)樵嚬艽蛞贯樅舐雅葸€會漲，也可以暫時(shí)不移植，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，黃豆等，累積幾個(gè)促排卵周期成熟卵泡，選擇質(zhì)量較好的成熟卵泡進(jìn)行移植，移植后成功受孕的幾率增大。

由此可見，基礎(chǔ)卵泡多試管降調(diào)后變少是一種正常的現(xiàn)象，基礎(chǔ)卵泡少可以通過以上兩種方法進(jìn)行改善，如果是使用藥物進(jìn)行改善，需要注意的是在醫(yī)院服藥后，要及時(shí)檢查，以了解治療效果，如果長期服藥，很可能使低位卵泡刺激素變成高位，而且高于正常也是一種執(zhí)行的異常，所以要做好隨時(shí)的監(jiān)測。

文章來源生育幫