罐頭食品

罐頭食品在制造過程中會添加一定量的添加劑，例如合成顏料，調(diào)味劑，防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成年人幾乎沒有影響，但是孕婦攝入過多對健康不利。另外，罐頭食品的營養(yǎng)價(jià)值不高。經(jīng)過高溫處理后，食物中的維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì)受到了一定程度的破壞。

山楂

婦女偏愛吃酸的東西，山楂已經(jīng)成為偏愛的水果。山楂對子宮有興奮作用。暴飲暴食的孕婦可能導(dǎo)致子宮收縮，這可能導(dǎo)致流產(chǎn)，因此要少吃。

含過多激素的豬肝

芬蘭和美國已建議孕婦少吃豬肝。因?yàn)樵诳焖俳o牲畜施肥的現(xiàn)代飼料中，添加了過多的肥料，維生素A含量高，導(dǎo)致其在動(dòng)物肝臟中積累。孕婦暴飲暴食的豬肝，大量的維生素A會輕易進(jìn)入人體，這對胎兒的發(fā)育非常有害，甚至?xí)禄?/p>

久存的土豆

馬鈴薯中含有生物堿，而馬鈴薯越長，生物堿含量就越高。過量食用該馬鈴薯會影響胎兒的正常發(fā)育并引起胎兒畸形。當(dāng)然，人的個(gè)體差異非常大。并不是每個(gè)人進(jìn)食后都會有異常，但是孕婦仍然吃得不好，特別是不長期食用土豆。

熱性作料

文章來源www.sinmedi.com網(wǎng)站

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味精

味精的主要成分是谷氨酸鈉。當(dāng)血液中的鋅與之結(jié)合時(shí)，就會從尿液中排出。味精攝入過多會消耗大量鋅，導(dǎo)致孕婦缺鋅。鋅是胎兒生長發(fā)育的必需品，因此孕婦應(yīng)少吃。

糖精

糖精是兩種與糖完全不同的物質(zhì)。糖是從甘蔗和甜菜中提取的。糖精是從煤焦油

如果孕婦對自己真正想吃的東西猶豫不決，請咨詢醫(yī)生，并請專科醫(yī)生判斷是否可以吃或多久吃一次。應(yīng)當(dāng)指出的是，由于其有效性等原因，某些食物不適合過量食用。例如，螃蟹，糯米等。如果健康的孕婦在懷孕期間吃少量以下食物，則不必?fù)?dān)心太多。

孕婦不宜多吃的食物有哪些?

罐頭食品

罐頭在制作的過程中，會加入一定的人工成色素、香精等，雖然對人體沒有多大的影響，但是過多的食用，既沒有營養(yǎng)，也會破壞其他維生素和營養(yǎng)元素的吸收。

馬齒筧

馬齒筧性寒冷且滑利，所以孕婦吃了以后會引起宮縮，由于早期胎兒還未穩(wěn)定，容易滑胎。

桂圓

桂圓吃了容易上火，孕婦食用后容易動(dòng)血?jiǎng)犹?，容易造成先兆流產(chǎn)。

以上就是“懷孕期間吃什么容易導(dǎo)致流產(chǎn)?孕婦不宜多吃的食物有哪些?”的相關(guān)介紹，希望在孕期大家盡量不高吃螃蟹、山楂等食物，可以增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)性。

冷食和刺激性食物。例如，莧菜等食物會對子宮造成刺激。

霉變食物。

大補(bǔ)充食物。