自然受孕過程中，輸卵管負(fù)責(zé)將受精卵送入子宮，而在試管嬰兒過程中，胚胎移植是將胚胎從培養(yǎng)箱移植到子宮內(nèi)。

在b超的監(jiān)控下，醫(yī)生可以直接清晰地看到子宮內(nèi)的畫面，然后將胚胎放在合適的位置。

胚胎移植前需要檢查子宮的位置，子宮毗鄰膀胱。做腹部超聲時(shí)，需要借助膀胱看清子宮內(nèi)膜，將胚胎定位移植到最合適的位置。腹部b超下尿液充盈的膀胱為黑色，子宮內(nèi)膜為灰白色。視覺對(duì)比有利于醫(yī)生看清子宮內(nèi)膜的位置。另外，在重力作用下，憋尿的膀胱向后壓迫子宮，可以使子宮處于相對(duì)伸展的狀態(tài)，使移植管更容易進(jìn)入子宮腔。

適當(dāng)憋尿，膀胱里的尿液不是越多越好。胚胎移植需要慢慢憋尿。多次少量飲水，約700ML，讓膀胱慢慢充盈。這種方法憋尿2-3小時(shí)，甚至3-4小時(shí)不排尿，不會(huì)急。一般移植后可以休息半小時(shí)左右再排尿。

最好不要開始移植前，然后在手術(shù)室門口喝很多水。因?yàn)楹人枰g隔一段時(shí)間才能排入膀胱，所以最好不要在短時(shí)間內(nèi)喝很多水，膀胱充盈快，會(huì)導(dǎo)致尿急感明顯，甚至下腹痛，反而不利于移植順利進(jìn)行。

膀胱充盈的良好標(biāo)志是：被檢查人員平躺時(shí)，下腹輕微隆起呈淺弧形，加壓時(shí)可下沉，并可忍受。

移植后身體要放松，可以翻身，手腳可以隨意移動(dòng)。術(shù)后不需要憋尿，尿急可以排尿，胚胎不會(huì)流出。不要長(zhǎng)時(shí)間躺在家里，以免血栓形成。

暖心提示：喝水需要間隔一段時(shí)間才能排入膀胱，所以最好不要在短時(shí)間內(nèi)喝很多水，要早點(diǎn)喝，一次喝水時(shí)和足夠就好。

飲食

試管嬰兒胚胎移植后的飲食無(wú)過多要求，但在以下幾方面應(yīng)稍加注意：

選擇易消化飲食。胚胎移植后由于休息、臥床，運(yùn)動(dòng)量減少，可出現(xiàn)食欲下降，消化不良，選擇易消化食物可謂勢(shì)在必行。

避免便秘。孕酮(黃體酮)類藥物可使腸道肌肉松弛，腸蠕動(dòng)減慢，再加上運(yùn)動(dòng)量少，容易造成便秘。為了減輕便秘癥狀，孕婦要多吃富含高纖維的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

避免腹瀉。如非本地人，在胚胎移植前后這一段時(shí)間住旅店，吃快餐，易“水土不服”，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。

禁吃易引起過敏的食物。有過敏體質(zhì)或?qū)δ撤N物質(zhì)過敏的人，應(yīng)注意遠(yuǎn)離過敏源，避免吃易引起過敏的食物，如海貨。

高蛋白飲食。卵巢過度刺激是由于卵巢對(duì)促排卵藥物過度反應(yīng)所致。這類患者最初有納差、腹脹等不適，應(yīng)給予高蛋白、易消化飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。

休息

適當(dāng)休息。不孕患者在做試管嬰兒的過程中有較大的精神和經(jīng)濟(jì)的付出，恐移植后休息不夠引起種植失敗的擔(dān)心可以理解，因此，適當(dāng)休息不為過分。

至于適當(dāng)?shù)绞裁闯潭?，因人而異，以不增加精神壓力、心理?fù)擔(dān)為前題，但應(yīng)避免臥床不起。

一般胚胎移植后3天可以不上班，之后就視個(gè)人情況而定。從移植到做HCG檢查看是否懷孕大約14天左右，只要不過于勞累，可以上班。

過度休息，再加上家人的過度關(guān)懷，反而會(huì)造成心理壓力，度日如年，影響著床率。

過度休息，長(zhǎng)時(shí)間臥床，有害無(wú)益。還有可能引發(fā)下肢靜脈栓塞，出現(xiàn)突發(fā)性下肢腫脹，疼痛，一旦出現(xiàn)這種情況，應(yīng)立即看醫(yī)生。

好身體是生育的確保，隨著社會(huì)的快速發(fā)展，讓人們常常忽略對(duì)身體的調(diào)養(yǎng)，其實(shí)無(wú)論如何，調(diào)養(yǎng)身體都是必要的，特別是對(duì)于備孕的人來(lái)說。那么，試管嬰兒移植前準(zhǔn)媽媽應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)身體？怎樣調(diào)理子宮呢？

在試管嬰兒胚胎移植前就應(yīng)該先做到相關(guān)自己身體相關(guān)的調(diào)養(yǎng)，要不然身體可能承受不住，胚胎移植成功并不代表胚胎已經(jīng)著床受孕，所以移植前的調(diào)養(yǎng)是很重要的。

移植前的調(diào)養(yǎng)：

月經(jīng)干凈后泡腳，水要沒過小腿，30分鐘，泡到出汗為好，直到移植前一晚。我覺得這招對(duì)身體有幫助，因?yàn)榧铀倭巳硌貉h(huán)。

堅(jiān)持鍛煉身體，跑步、跳繩、散步，放松心情，每天喝豆?jié){和牛奶，吃4-5粒紅棗并喝紅棗湯。

宮冷偏寒不著床的偏方，該偏方適合在經(jīng)期吃：10粒紅棗加兩勺紅糖煮開后再煮10分鐘，然后再加20克生姜片加蓋蓋嚴(yán)煮5分鐘，喝湯吃棗，經(jīng)期每天都吃兩次。吃完第一次就見效果，不僅經(jīng)痛好轉(zhuǎn)且經(jīng)色改觀。

月經(jīng)干凈后早晚吃阿膠養(yǎng)血，直到移植前，不過這個(gè)需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，如果個(gè)人身體條件比較好的情況下，就不用一直食用，偶爾吃下即可。

促排期間不能熬夜，熬夜不利于卵泡和內(nèi)膜的生長(zhǎng)，早睡早起，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，但切記不能過量。

試管嬰兒移植前準(zhǔn)媽媽應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)身體？我們的健康體質(zhì)都是來(lái)源于我們的生活習(xí)慣，越健康的身體做試管嬰兒的成功率就越高，在備用期間的女性一定要禁煙禁酒，煙酒對(duì)女性的身體以及胚胎移植成功受孕的胎兒都是有害的，所有的毒素都被胎兒吸收了就很容易造成流產(chǎn)等現(xiàn)象。

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