1、胚胎移植前需要憋尿保持膀胱充盈，便于B超拍攝和拉平子宮，方便插入移植所需要的管子。移植凍胚后的兩個小時應(yīng)該平臥靜躺休息，之后三天內(nèi)應(yīng)避免大幅度的劇烈運動，對身體造成不良影響。

2、適量增加蔬菜及水果的攝入，多飲水，保持大便通暢，防止便秘。放松心情不要緊張，時刻保持樂觀的積極心態(tài)。

3、黃體支持藥物應(yīng)連續(xù)應(yīng)用，不可私自間斷或停藥。如有腹脹、腹痛、惡心、尿量減少等問題的出現(xiàn)，應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)生，不要可以隱忍，及時治療才是最有效的措施。

4、凍胚移植后第14天，驗晨尿或空腹抽血測βHCG，確定是否懷孕。如當天要注射HCG藥物，則先驗?zāi)?，再注射HCG。如確定懷孕，醫(yī)生會繼續(xù)開安胎藥，請遵照醫(yī)囑。

5、從胚胎移植到懷孕后的三個月內(nèi)，拒絕發(fā)生性行為，同時也不要有敏感部位的皮膚接觸，以防對受孕產(chǎn)生不良影響進而導致流產(chǎn)。

事實上，多胎妊娠看似是件一步到位的好事，實際上會給母嬰帶來許多的安全隱患。

從孕媽媽的角度來說，多胎妊娠會給孕媽媽帶來許多妊娠及分娩并發(fā)癥的風險，據(jù)統(tǒng)計多胎妊娠孕媽媽妊娠及分娩出現(xiàn)并發(fā)癥的風險是單胎的7倍。多胎妊娠會使子宮增大、壓力增高，不僅會導致胎位異常，更有可能發(fā)生胎膜早破的情況。此外，多胎妊娠的妊娠期高血壓、貧血、妊娠期糖尿病的等并發(fā)癥的風險也會顯著增加。

從胎兒的角度來說，相較于單胎妊娠的胎兒，多胎妊娠的胎兒會面臨更高胎兒畸形及疾病發(fā)生率和死亡率。研究表明，多胎胎兒早產(chǎn)的并發(fā)癥使死產(chǎn)風險增加5倍左右，同時多胎的新生兒發(fā)生死亡的風險也比單胎新生兒高6倍之多。即便孕媽媽安全產(chǎn)下了多胎新生兒，其新生兒的出現(xiàn)并發(fā)癥的概率更高，將可能出現(xiàn)低體重、極低體重、智力低下、生長發(fā)育遲緩、腦癱等健康問題。

事實上，單胎妊娠才是最適宜人體生理結(jié)構(gòu)的妊娠狀態(tài)。那么一般情況下，在胚胎移植時將盡可能減少移植胚胎數(shù)量，以降低多胎妊娠的發(fā)生率。在輔助生殖助孕過程中減少移植胚胎數(shù)目是降低多胎妊娠的最有效措施，因此國家輔助生殖政策法規(guī)中明確規(guī)定：無論任何年齡、移植周期次數(shù)，建議每周期胚胎移植數(shù)目小于等于2枚。

國內(nèi)可開展輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機構(gòu)排名不按試管成功率、費用等做參考標準，只以省級行政區(qū)劃和準入時間排序，截止2021年初經(jīng)批準開展人類輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機構(gòu)共計536家，主要集中在北京、上海、深圳、廣東等省市。