現(xiàn)代女性生產(chǎn)之后都會做產(chǎn)后修復,其中盆底肌修復是非常重要的項目,因為盆底肌功能的好與壞與女性生活息息相關。盆底肌修復有很多好處,但是可以總結為三點,一是減少生活中不自覺的漏尿行為,緩解尷尬;二是減少婦科疾病的發(fā)生,提高身體素質(zhì);三是改善性生活質(zhì)量,增強夫妻感情。
雖然盆底肌修復項目非?;鸨侨杂行┊a(chǎn)婦不理解為什么要做盆底肌修復,其實原因很簡單,女性懷孕之后腹部壓強增高,會導致盆底肌肉松弛,如果不進行專業(yè)修復,產(chǎn)后盆底肌的功能很難恢復,從而導致各種各樣的問題。所以對有條件的產(chǎn)婦一般都建議做盆底肌修復,因為健康的盆底肌能夠減少很多生活中的尷尬,還能增進夫妻感情,下面就給大家具體分享產(chǎn)后修復盆底肌的三大好處:
好處一、緩解產(chǎn)后漏尿的尷尬
女性生產(chǎn)之后盆底肌都比較松弛,這種情況下很容易出現(xiàn)漏尿的尷尬境況,特別是情緒特別激動或在做激烈運動時漏尿在所難免,而修復好盆底肌功能之后漏尿的現(xiàn)象能夠明顯改善。
好處二、預防婦科疾病的發(fā)生
女性上了年紀之后體內(nèi)雌激素分泌水平會下降,加上生育、日常操勞等就可能出現(xiàn)盆腔器官脫落的癥狀,如果產(chǎn)后盡早做盆底肌修復,可以恢復盆底肌對臟器的支撐作用,從而減少子宮脫垂、婦科炎癥、尿失禁等疾病。
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好處三、改善性生活質(zhì)量
女性懷孕和生產(chǎn)都會對陰道壁造成損傷,導致陰道松弛,而做盆底肌修復可以對分娩過程中的局部受損進行修復,從而使陰道更加緊致,提升性生活質(zhì)量,增進夫妻的感情。
總而言之,產(chǎn)后做盆底肌修復的好處有很多,大家不要排斥這個修復項目,盆底肌的功能恢復了,產(chǎn)婦生活才會更好。所以,對于生產(chǎn)完的女性而言,一定要及時做盆底肌修復,有條件的情況下還可以找專業(yè)醫(yī)院、機構進行專業(yè)指導,這樣盆底肌修復的效果會更好。
盆底是人體的核心肌群,對女性而言有三大作用,一是對盆底的臟器起支持作用,使子宮、陰道、膀胱等器官在身體的正確位置;二是對大小便有括約作用,盆底肌功能正??梢詫Υ笮”氵M行控制,避免大小便失禁;三是對性有輔佐作用,盆底肌功能不好直接影響女性性功能。
從盆底肌的功能可以看出盆底肌的正常與否對女性有很重要的意義,盆底肌功能受損對女性日常生活有非常大的影響,因此產(chǎn)后修復盆底肌對女性而言是必不可少的。針對盆底松弛不嚴重的產(chǎn)婦可以通過提肛運動改善,打不死盆底肌松弛嚴重的產(chǎn)婦,需要尋求專業(yè)幫助。
女性修復盆底肌的最佳時間在生產(chǎn)42天之后,最晚不能超過一年。這期間陰道處于開放的狀態(tài),如果不及時修復容易引發(fā)細菌、病毒的感染,因此想做盆底肌修復的產(chǎn)婦一定要抓緊時間,如果不在黃金時間內(nèi)將盆底肌修復好,之后修復的效果會大打折扣。
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