卵子的品質(zhì)：女性卵的質(zhì)量也必須很高。盡量選擇合適的年齡。35歲以上的女性，卵子質(zhì)量開始老化，38歲以上成功率不到50%，成功率將打折，而40歲以上，成功率僅為30%。因此，有必要盡快為孩子做好準(zhǔn)備。

胚胎的品質(zhì)：如果成功受精，胚胎的質(zhì)量是決定試管嬰兒成功率的重要因素。PGD基因篩選后胚泡等級越高，妊娠成功率越高。

胚胎植入手術(shù)：胚胎培養(yǎng)后，將其移植回雌性子宮。該過程確定試管嬰兒是否可以正常植入。將胚胎適當(dāng)放置在易于臥床的位置可以提高成功率。

子宮內(nèi)膜的品質(zhì)：子宮內(nèi)膜是胚胎生長發(fā)育的重要因素。如果子宮內(nèi)膜合適，血流豐富，細(xì)胞分裂良好，將增加胚胎的植入率。相反，子宮內(nèi)膜太薄，血流不足，缺乏激素分泌。在子宮內(nèi)膜中，胚胎不易植入。胚胎植入后適當(dāng)臥床休息，以及補(bǔ)充足夠的黃體酮，以提高植入率，降低異位妊娠率。如果在排卵誘導(dǎo)后母親的環(huán)境很差，可先將胚胎冷凍，然后在母親的子宮內(nèi)膜適合后植入。

醫(yī)生的經(jīng)驗及方案：獲得大量高質(zhì)量卵泡的能力是輔助生殖技術(shù)的主要目標(biāo)之一。受控藥物的使用量不應(yīng)太大或太小。如何準(zhǔn)確掌握藥檢醫(yī)生的臨床經(jīng)驗和對患者的綜合檢查和診斷。

良好的心理素質(zhì)：心理壓力會影響內(nèi)分泌水平，進(jìn)而影響試管嬰兒的成功率。女性緊張，導(dǎo)致子宮肌肉收縮紊亂，胚胎不能正常植入，導(dǎo)致試管嬰兒胚胎移植失敗?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生的治療。醫(yī)生對患者的了解越多，成功的機(jī)會就越大。成功進(jìn)行體外受精的秘訣在于學(xué)習(xí)更多，努力工作并堅持認(rèn)為，人工輔助發(fā)育適應(yīng)癥越快，成功就越容易。

有很多方法可以提高試管嬰兒的成功率，但本質(zhì)上是一樣的。這是為了調(diào)整夫妻雙方的身體狀況。同時，在體外受精期間，建議聽取體外受精醫(yī)生的建議。畢竟，他們在為患者進(jìn)行體外受精方面有著豐富的經(jīng)驗。

如果要調(diào)整身體狀態(tài)，以提高自己的試管成功率，我們將對此進(jìn)行詳細(xì)的解釋。

開始調(diào)整自己做試管嬰兒的作息時間，并堅持每天進(jìn)行身體鍛煉;

注意健康飲食，遠(yuǎn)離煙酒和辛辣油膩食物，多吃高蛋白食物;

繼續(xù)在試管嬰兒期間鍛煉身體，但不要過高;

保持良好的心態(tài)是重要的。

戒酒，并適度開展身體鍛煉，那樣才可以提升身體素質(zhì)和精子和卵子的品質(zhì)，另外還要留意調(diào)整心理狀態(tài)，由于過度焦慮不安會對子宮和卵巢造成一定的刺激性，進(jìn)而危害試管嬰兒的成功率。

我國對輔助生殖技術(shù)的管理比較嚴(yán)格，衛(wèi)生部發(fā)布了《人類輔助生殖技術(shù)管理辦法》作為其技術(shù)規(guī)范、基本標(biāo)準(zhǔn)和倫理原則。因此不管是在上海，還是在全國其他地方，做試管是需要結(jié)婚證的。為了讓大家知法懂法，特整理了我國的一些省會、直轄市以及一些國家的試管證件要求，供大家參考。