備孕相關(guān)注意事項(xiàng)介紹，備孕期間感冒怎么辦
2023-01-10 14:29:25
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[展開(kāi)內(nèi)容]
孕育一個(gè)小生命，是一個(gè)持久而艱難的過(guò)程。畢竟，增加一個(gè)新成員，是一件喜事也是一件大事，直接影響到的是準(zhǔn)爸媽們的生活和人生。
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1、做好孕前營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備
妊娠早期胚胎所需要的營(yíng)養(yǎng)可直接從子宮內(nèi)膜儲(chǔ)存的養(yǎng)料中得到，所以孕前的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備就很重要。為了在孕前調(diào)養(yǎng)好身體應(yīng)該合理地調(diào)配膳食，多吃如肉類、豆制品、蔬菜和水果等富含營(yíng)養(yǎng)素的食物，
2、提高性生活的質(zhì)量
排卵期前應(yīng)有計(jì)劃地減少性交次數(shù)，以此來(lái)保證精子的數(shù)量和質(zhì)量，在排卵期前再盡量爭(zhēng)取性生活時(shí)雙方有個(gè)好心情，并全身心地投入，使女方能更順利地達(dá)到性高潮，以促使子宮收縮上提，陰道后穹形成較大的精液池使宮頸口與精液池有更多的接觸，有更多的、優(yōu)質(zhì)的精子游向子宮、游向輸卵管。
3、堅(jiān)持鍛煉身體
未準(zhǔn)媽媽應(yīng)堅(jiān)持鍛煉身體，抵御因感冒、風(fēng)疹等病毒侵襲造成的胎兒畸形。未準(zhǔn)媽媽進(jìn)行的身體鍛煉應(yīng)適量和避免參加劇烈的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，因?yàn)榧?dòng)、緊張的競(jìng)技心理狀態(tài)會(huì)影響她們生理機(jī)能的平衡，如果必須參加時(shí)應(yīng)推遲受孕。
4、慎用藥物
藥物致畸是造成先天性畸形的一個(gè)重要原因。致畸的藥物一般都能通過(guò)胎盤直接傳給胎兒，而在妊娠最初的三個(gè)月胎兒最容易受藥物的影響。如果孕前服用的藥物在母體內(nèi)有蓄積的話是會(huì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響。所以孕前幾個(gè)月用藥必須要謹(jǐn)慎。
5、學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)
夫妻有意識(shí)地學(xué)習(xí)相關(guān)的性知識(shí)、孕育知識(shí)和胎教知識(shí)，了解如何才能懷孕及妊娠過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)什么特殊生理現(xiàn)象，如早孕反應(yīng)、胎動(dòng)、妊娠水腫、腰腿痛等。當(dāng)出現(xiàn)這些生理現(xiàn)象時(shí)，能夠正確地對(duì)待，避免不必要的緊張和恐慌。
在備孕期間準(zhǔn)媽媽若是感冒了，大可不必驚慌，更用不著談及色變。一般來(lái)說(shuō)，在正常情況下的懷孕，包括感冒病毒在內(nèi)的很多病毒并沒(méi)有直接證據(jù)證明會(huì)影響胚胎的發(fā)育，對(duì)排卵也不產(chǎn)生影響。
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如果感冒對(duì)已形成的胚胎造成了影響，只會(huì)產(chǎn)生兩種結(jié)果：要么胚胎由于細(xì)胞受損引起流產(chǎn)，要么受到損害的部分能通過(guò)其他的干細(xì)胞修復(fù)好，這就是人體的自我選擇的狀態(tài)。
雖然沒(méi)有相關(guān)證據(jù)證明備孕期間感冒會(huì)影響懷孕，但還是應(yīng)加以注意，如果感冒癥狀不是十分嚴(yán)重的話，應(yīng)盡量避免用藥，建議多喝白開(kāi)水讓感冒癥狀早日消失。如果感冒嚴(yán)重且并有咳嗽或是發(fā)燒，這時(shí)一定要在醫(yī)囑下用藥，并且告訴醫(yī)生自身情況。
生育幫版權(quán)文章
通常女性在懷孕期間，不管是生女孩還是生男孩的癥狀有很多，并且聽(tīng)過(guò)來(lái)人講述生男孩的癥狀似乎和生女孩的癥狀可能并不一樣，比如B超單有三個(gè)亮點(diǎn)是男孩、懷孕愛(ài)吃肉是兒子、nt值大生男孩、孕早期胸變大生男孩等比比皆是，不管是科學(xué)的還是迷信的很多人都愿意去嘗試，通過(guò)備孕癥狀看生男生女并非毫無(wú)依據(jù)，不過(guò)也不能完全相信，在這里整理了民間流傳的一些生男孩癥狀，供大家參考：
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