1.暴飲暴食

易造成妊娠高血壓綜合征、妊娠合并糖尿病等疾

懷孕后許多孕媽會(huì)為了增加營(yíng)養(yǎng)而多吃，事實(shí)上暴飲暴食還會(huì)導(dǎo)致孕婦體重增加，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，危害母嬰健康。

吃得過(guò)多使胎兒也深受其害。一是容易發(fā)生難產(chǎn)。胎兒體重越重，難產(chǎn)率越高;二是容易出現(xiàn)巨大胎兒，分娩時(shí)使產(chǎn)程延長(zhǎng)，易影響胎兒心跳而發(fā)生窒息。胎兒出生后，由于胎兒期脂肪細(xì)胞的大量增加，易引起終生肥胖;三是圍產(chǎn)期胎兒死亡率高。

Tips：孕婦要合理安排飲食多吃蔬菜水果，每餐最好只吃七八分飽，并可由三餐改為五餐，實(shí)行少吃多餐。

2.孕期久坐不動(dòng)

影響胎兒發(fā)育，增大流產(chǎn)幾率

沒(méi)很多職場(chǎng)媽媽在工作的時(shí)候都會(huì)經(jīng)常坐在辦公室辦公，就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間坐在椅子上，這樣是不利于孕婦和寶寶的健康的。懷孕期間因子宮脹大及荷爾蒙的改變而容易腰酸背痛，如果再加上長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)，將使腰酸背痛的癥狀加劇。

Tips：多站起活動(dòng)外，平常可穿彈性襪，回至家中將腳部墊高，讓足部靜脈回流順暢。

3.祛斑護(hù)膚品

易使胎兒出生后患多動(dòng)癥、智力低下、貧血

有些準(zhǔn)媽媽在懷孕中期，面頰上長(zhǎng)出妊娠斑。這對(duì)于注重自我形象的現(xiàn)代孕媽咪，是難以接受的事情，于是使用祛斑護(hù)膚品。然而，往往效果較好的祛斑護(hù)膚品含鉛量越高，而孕婦體內(nèi)鉛含量增高會(huì)對(duì)胎兒造成諸多不良影響，易使胎兒出生后患多動(dòng)癥、智力低下、貧血等。

Tips：放棄祛斑護(hù)膚品，外出多加臉部遮護(hù)，如戴遮陽(yáng)帽、打遮陽(yáng)傘。

4.懷孕中后期開(kāi)車(chē)

增大流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能性并易發(fā)交通事故

現(xiàn)代的準(zhǔn)媽媽在懷孕期間都在開(kāi)車(chē)，對(duì)于懷孕中晚期的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，由于身體變得不那么靈活，開(kāi)車(chē)時(shí)不容易保持正確操作，這樣比較危險(xiǎn)。如果遇到緊急情況急剎車(chē)，容易使下腹受到刺激，增大流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能性。另外，準(zhǔn)媽媽的神經(jīng)反應(yīng)相對(duì)變低，一旦碰到特殊情況，由于反應(yīng)相對(duì)較慢，容易發(fā)生交通事故。

1，多吃涼性的食物

試管嬰兒移植后寒性的水果，少的食物消費(fèi)，如：梨，西瓜，柑橘，橙子，甘蔗，番茄，火龍果，硬柿子，菠蘿，梨，獼猴桃，桑葚，山竹，木瓜，香蕉，芥菜，卷心菜，芹菜，苦瓜，冬瓜，藕可以吃的食物適當(dāng)退火。

2，忌忌飲酒吸煙

排卵停止吸煙之前，最好是戒煙完全戒煙，大量的研究表明，懷孕期間吸煙會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育和低出生體重兒受影響。數(shù)據(jù)還表明，吸煙會(huì)降低受孕率。酒精是，在一般情況下，治療不孕不育的執(zhí)行過(guò)程中應(yīng)避免飲酒，以防止沖擊作用的藥物。

3，禁吃的食物過(guò)敏

屬于過(guò)敏許多人，這樣的人很容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)的花粉，金屬，藥品等。所以這些人IVF移植后應(yīng)注意不要出現(xiàn)過(guò)敏。特別是，要特別注意飲食，不要吃引起過(guò)敏的食物，如海鮮。另外，要知道自己的過(guò)敏，這些過(guò)敏原遠(yuǎn)離，以避免在遷移過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。

4，蛋白質(zhì)的量

對(duì)于移植前管，患者將被用來(lái)促進(jìn)排卵的藥物排卵，這個(gè)時(shí)候容易造成卵巢過(guò)度刺激。這些患者最初有腹脹和不適，然后盡量少吃高蛋白，易消化的食物，少量多餐，控制鹽的攝入量。例如，你可以吃豆腐，雞蛋，酸奶等。選擇最好的飲食易消化的食品加工更重要。例如，可以喝米飯，燉些湯等幫助消化的食物。

為方便試管嬰兒姐妹查詢(xún)部分省及直轄市有精子庫(kù)的醫(yī)院，可按所在省市進(jìn)入相應(yīng)的機(jī)構(gòu)聚合頁(yè)面獲取醫(yī)院的詳細(xì)信息。若所在城市尚未有精子庫(kù)，亦可通過(guò)本導(dǎo)航頁(yè)查詢(xún)就近城市就醫(yī)。