備孕懷不上是什么原因？哪些因素會影響備孕
2023-01-04 17:02:31
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在備孕期，我們都會特別注意自己的飲食和生活習(xí)慣，想擁有健康的下一代，自己的身體狀況必須好，特別是女性的卵子以及男性的精子質(zhì)量要好，這樣結(jié)合的受精卵才足夠優(yōu)質(zhì)
1、女性可能不孕：如果長時間無法懷孕，應(yīng)該去醫(yī)院檢查，這樣你就可以盡快生個孩子。
2、男性可能不孕：不孕癥與女性無關(guān)，男性也有關(guān)系。因此，當(dāng)出現(xiàn)同樣的問題時，男性應(yīng)該去醫(yī)院檢查精子是否正常，質(zhì)量是否良好等等。
3、心理狀況不好：現(xiàn)在人們面臨巨大的生活壓力。每天，他們不僅精神疲憊，而且還被許多問題和煩惱所掩蓋。經(jīng)過長時間的積累，身體的新陳代謝減慢。內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致許多并發(fā)癥等，使懷孕極為困難。
1、生育年齡會影響受孕
從優(yōu)生學(xué)角度來講女性的最佳生育年齡在25～29歲之間。一般而言30歲后優(yōu)質(zhì)卵子的數(shù)量開始遞減，35歲后卵巢功能就開始衰退，這些都直接影響到女性的受孕幾率。即使做試管嬰兒35歲后的成功率也會受到很大影響。
另外對男性的年齡也同樣有要求，雖然從理論上講男性終生能夠生育，但在45歲后男性的生育能力就開始進(jìn)入衰減期，如果男性想提高懷孕幾率最好不可太晚。
2、精神狀態(tài)會影響受孕
處于備孕期的男女在情緒上容易焦慮尤其是女性，如果連續(xù)幾個月甚至一年都無法成功懷孕的話往往容易變得急躁和煩悶。殊不知緊張焦慮的情緒只會增加受孕難度，最終會形成惡性循環(huán)。
3、性生活頻率會影響受孕
這是個顯而易見的問題，過多或過少的性生活都會影響到受孕情況?，F(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活和日常工作壓力以及很多所謂的周末夫妻、異地夫妻等現(xiàn)象，已經(jīng)直接影響到性生活的次數(shù)，同時也女性的受孕幾率自然也大打折扣;同時過多的性生活則會導(dǎo)致男性精子活力差從而影響懷孕。
4、不良的生活習(xí)慣會影響受孕
長期食用咖啡、奶茶、煙酒、減肥藥、甜食、避孕藥等已被公認(rèn)會影響到正常懷孕以及孕期胎兒的正常發(fā)育。有研究表明吸煙對男性生育能力的影響是驚人的，一般會減少10～40%的受孕幾率;而酒精則容易使精子畸形和減低活力。同時經(jīng)常熬夜或者通宵上網(wǎng)對備孕的男女也是不合適的，主要是因?yàn)樯眢w過于疲勞不利于受孕。
本文由來自生育幫
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