寶寶發(fā)燒4大物理降溫方法！一文解析物理降溫用溫水還是涼水
2022-12-21 10:09:17
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孩子免疫力比較低，天氣溫度變化的太過，寶寶經(jīng)常發(fā)燒是比較正常的一件事，這個時候一般不建議盲目給孩子用退燒藥或者打針的，可以通過物理方法進行降溫，安全又有效，但是很多父母們并不知道物理降溫方法有哪些，新手父母要對這些方法有一定的了解，下次寶寶發(fā)燒才不會手忙腳亂。
孩子年齡比較小，經(jīng)常發(fā)燒是要常見的事，這種情況不建議一發(fā)燒就用藥治療或者輸液打針，因為這回降低孩子的身體素質以及免疫力，一般情況下還是會建議通過物理方法進行降溫，這樣對孩子的身體才不會有影響，常見的孩子物理降溫的4大正確方法如下：
1、洗溫水澡，溫水澡的水溫建議不要太高或太低，在39-40℃之間就比較合適，通過快速的洗溫水澡，可以達到降溫的作用，洗完溫水澡以后要為寶寶迅速的擦干身體、蓋好，避免著涼;
2、可以用溫濕的毛巾擦孩子的手心、腳心、腋下、大腿根、后背、脖子周圍，通過擦拭的方法也是物理降溫的方法;
3、可以給孩子頭枕冰袋或涼水袋，如果有退熱貼，可以給孩子的額部、太陽線、手心、大腿根、腳心、腋下部位貼退熱貼，也是物理降溫的方法;
4、孩子發(fā)燒的時候一定的孩子多喝水，通過喝水加速體內的血液循環(huán)，促進尿液的排出，可以達到有效降溫的作用，喝水可以促進寶寶的排汗，通過排汗也可以快速的降溫。
注：能夠幫助孩子物理降溫的方法有很多，還可以通過酒精擦拭進行物理降溫，不過酒精有刺激性并不適合每位孩子，還需要注意的是，物理降溫的方法只適合用于發(fā)燒溫度在38.5度以下的時候，如果超過這個溫度就要及時就醫(yī)治療，避免加重病情。
本文由來自生育幫
孩子物理降溫一般都會選擇溫水，因為物理降溫的原理就是，主要是利用水汽揮發(fā)的原理帶走身體熱量幫助降溫，通過用溫水擦拭額頭、頸部兩側、腋下、大腿根、腘窩、肘窩等大動脈等地方，能夠起到較好的物理降溫作用。
所以物理降溫最好是選擇用溫水，很多家長會陷入一個誤區(qū)，誤以為涼水的降溫效果會更好，其實這種想法是不正確的，涼水不僅不能降溫，可能還會加重病情，物理降溫選擇溫水的原因主要有以下幾個方面：
1、物理降溫時，大多數(shù)是寶寶本身已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)熱，皮膚表面溫度較高。如果此時使用涼水，會導致水溫與皮膚表面溫度之間的溫差增大，從而引起身體不適;
2、寶寶本身的大腦皮層興奮性較高，發(fā)熱時容易導致大腦皮層興奮性增加，此時再使用涼水進行溫水擦拭，可能會刺激大腦皮層，從而引起異常放電，導致熱驚厥;
3、涼水會導致皮膚表面的毛細血管收縮，不利于體內熱量揮發(fā)，不能起到良好的物理降溫作用。
總之，物理降溫盡量還是選擇溫水，寶寶發(fā)燒的話建議使用溫水進行擦拭，溫水擦拭時可以反復多次進行溫水擦拭，通過反復擦拭5分鐘左右可以達到明顯的降溫的效果，另外避免穿過多的衣服，可以適當減少衣物促進散熱。
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