本文由來(lái)自生育幫

輕松愉快的心情很重要

看到這一點(diǎn)，估計(jì)許多人會(huì)覺(jué)得不可靠，應(yīng)該沒(méi)有實(shí)際效果。事實(shí)上，不孕癥本身給兩對(duì)夫婦帶來(lái)了巨大的心理壓力。對(duì)試管嬰兒（試管嬰兒）技術(shù)缺乏了解以及未來(lái)結(jié)果的不確定性加劇了不孕夫婦的心理負(fù)擔(dān)。

接受試管嬰兒治療的夫婦的焦慮和抑郁是一種常見(jiàn)現(xiàn)象。焦慮和抑郁可以通過(guò)影響激素或免疫系統(tǒng)的應(yīng)激機(jī)制對(duì)試管嬰兒的妊娠結(jié)局產(chǎn)生一定的影響。壓力，焦慮和抑郁對(duì)患者有害且無(wú)益。

因此，胚胎移植的首要考慮是放松心情，調(diào)整心態(tài)。事實(shí)上，你不必太緊張。近年來(lái)，試管嬰兒技術(shù)逐漸成熟，年齡越小，卵巢功能越好，女性試管嬰兒的成功率越高。為了學(xué)會(huì)放松并積極調(diào)整心情，家庭成員必須努力為他們營(yíng)造輕松的氛圍。

記得按時(shí)用藥

胚胎移植后，醫(yī)生會(huì)給患者使用黃體酮進(jìn)行黃體支持。黃體酮的作用是保護(hù)女性的子宮內(nèi)膜。在懷孕期間，黃體酮可以為胎兒的早期生長(zhǎng)和發(fā)育提供支持和保護(hù)。并且可以對(duì)子宮起到一定的鎮(zhèn)靜作用。另外，因?yàn)樵谂咛ヒ浦睬暗呐怕哑谡T導(dǎo)過(guò)程中，為了控制排卵時(shí)間，一些藥物經(jīng)常被用來(lái)防止身體產(chǎn)生自發(fā)的促黃體激素峰值（即自發(fā)排卵），這些藥物可以影響黃體的發(fā)育，因此需要適當(dāng)補(bǔ)充。此外，無(wú)論使用哪種藥物來(lái)輔助治療，都必須配合醫(yī)生及時(shí)及時(shí)地使用藥物，以確保體內(nèi)的內(nèi)分泌環(huán)境適合培養(yǎng)新的生命。

可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

因?yàn)榕咛ヒ浦彩菍⑴咛ポ斔偷阶訉m腔的小管，所以在排尿，排便或行走時(shí)不會(huì)脫落，所以移植不要因害怕而小便。移植后3-5天，一般建議正常生活。沒(méi)有必要長(zhǎng)時(shí)間臥床休息。長(zhǎng)期臥床休息容易導(dǎo)致血液循環(huán)不良，這對(duì)胚胎植入是不利的。但是，移植后不應(yīng)該劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要抬重物。

及時(shí)檢查是否懷孕

正常情況下，移植后8-9天內(nèi)可通過(guò)放射免疫分析檢測(cè)HCG，可以確定是否早孕，移植后約14天，可以通過(guò)血液檢查HCG以確定懷孕是否成功。在此期間，移植后個(gè)別女性可能會(huì)出現(xiàn)少量陰道出血。這些現(xiàn)象并不表示沒(méi)有懷孕，因此有必要檢查血HCG以便明確診斷。

在診斷過(guò)程中，不應(yīng)私下停止使用黃體酮，以免黃體酮水平降低，導(dǎo)致流產(chǎn)。如果診斷成功，繼續(xù)使用黃體酮進(jìn)行黃體支持。懷孕7周后。胎盤組織的形成可以在分泌黃體酮后逐漸減少黃體酮的劑量。

和自然懷孕不同，試管移植懷孕本身的概率就不是百分之百，過(guò)程也十分艱辛。就算移植成功后，如果不注意護(hù)理，也可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)等情況。

第注意休息。這是非常關(guān)鍵的，很多移植成功后卻沒(méi)有保住胎兒，就是因?yàn)橐浦埠鬀](méi)有好好休息。通常，移植后的48個(gè)小時(shí)，除了上廁所，其他時(shí)間應(yīng)該盡量臥床休息。

第2天內(nèi)不能洗澡，也就是說(shuō)，在移植成功后的48小時(shí)內(nèi)，盡量不要洗澡。

第盡量不運(yùn)動(dòng)，更不能讓自己過(guò)于勞累。慢跑、騎自行車、干重活都不行，要多休息，并保證充足的睡眠。

第調(diào)整好心態(tài)。移植成功后，不能太激動(dòng)，也不能總是患得患失，應(yīng)該抱著一顆平常的心態(tài)等待孩子的長(zhǎng)大。

第正確對(duì)待便秘情況。如果移植后有便秘，不要強(qiáng)行解便。

第補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。膳食營(yíng)養(yǎng)要均衡，多補(bǔ)充一些有利于胚胎發(fā)育的葉酸。

近年來(lái)我國(guó)出生率斷崖式下跌，形勢(shì)不容樂(lè)觀，很多暫時(shí)不愿意生育或不孕不育的朋友就想通過(guò)凍卵等方式來(lái)保存自己的生育能力。但是冷凍卵子并不簡(jiǎn)單，國(guó)內(nèi)各地區(qū)、其他國(guó)家在凍卵條件以及費(fèi)用上都有所差異，具體情況可以通過(guò)以下表格查詢：