正常育齡期的女性每個月都會來月經，從每一次月經來臨到結束，再到下一次月經到來，這就是女性的一個月經周期。那么在一個生理周期中，不同階段的受孕幾率是不同的。一般來說月經干凈后10天左右比較容易受孕，但是這只適合月經周期比較規(guī)律的女性，如果月經周期不規(guī)律，還得借助其他手段來確定最佳的懷孕時期。
　　1、排卵期
　　首先我們要知道自己的排卵期時間，一般月經周期規(guī)律的女性，排卵期一般是在月經過后的1周或10天左右為排卵期，此時同房容易懷孕。如果不清楚自己的排卵時間，可以用排卵試紙進行監(jiān)測，因為并不是每個人都是在固定的日子發(fā)生排卵，當排卵試紙上顯示兩道杠時，說明正值排卵期。這時候同房受孕的幾率是非常大的。這時候可以增加同房的次數，不過也不能過度，建議兩天一次。排卵期與月經持續(xù)時間有關，如果月經持續(xù)3天干凈，則月經干凈后11天左右為排卵期，如果月經持續(xù)1周才干凈，則月經干凈后1周左右為排卵期，排卵期同房容易懷孕。

　　2、易受孕期
　　一般在排卵前后一周稱為易受孕期，易受孕期這2周時間內同房也容易懷孕，有時卵巢不一定在排卵期排卵，有時提前或拖后。對于希望妊娠的女性建議在受孕期隔日同房，可以有效提高受孕率。除了在排卵期進行性生活容易懷孕，在排卵期期間還要保持良好的心態(tài)，避免熬夜、避免過度勞累，性生活后將臀部適當抬高，有利于更好的受孕。