卵巢早衰是導致女性不孕不育的重要原因之一，那么什么是卵巢早衰呢？通俗的講，就是女性在40歲以前卵巢就停止工作，造成不排卵的情況出現(xiàn)。
　　醫(yī)學上分析卵巢早衰(POF)出現(xiàn)的原因非常復雜，像免疫因素、基因復變、感染因素等等都可能是導致POF的病因，該病癥的危害大，往往可能在青少年時期就開始，隨后卵巢慢慢早衰，從而造成女性不孕不育的發(fā)生。
　　患有該病且有生育需求的人都會問到“卵巢早衰還能做試管嗎”，具體能不能還需視早衰的情況而定，一般卵巢早衰分為有卵泡型和無卵泡型兩種，前者可通過試管嬰兒助孕，但后者因為已出現(xiàn)閉經(jīng)的情況，可能沒有排卵，所以只能通過其他方法助孕。

　　amh值低于多少為卵巢早衰？卵巢早衰怎么預防？我想這對于女性來說都是比較注重的話題，今天我們有數(shù)據(jù)有真相，amh值低于這個值謹防卵巢早衰阻礙生娃計劃，提前預防很關(guān)鍵。
　　amh值小于2以下，伴有經(jīng)期異常那就考慮是卵巢早衰，正常的amh值是在2-6.8ng/mg之間，但是由于每個年齡段amh值所反映的數(shù)值并不相同，所以光看amh值的數(shù)值來判斷卵巢早衰并不客觀，amh值在臨床上可以非?？陀^靈敏的反應卵巢的儲備功能。是判斷卵巢早衰的重要指標，但不是唯一的指標。
　　amh值與年齡對照表數(shù)據(jù)圖
　　amh與年齡對照表：
　　1、小于30歲：amh正常值2.5ng/ml~6.3ng/ml；
　　2、30歲~35歲：amh正常值1.88ng/ml~6.08ng/ml；
　　3、36歲~40歲：amh正常值1.71ng/ml~5.3ng/ml；
　　4、41歲~45歲：amh正常值0.78ng/ml~3.56ng/ml；
　　5、46歲~50歲：amh正常值0.76ng/ml~2.80ng/ml。
　　amh值又叫：抗苗勒氏管激素，是由卵巢當中小竇卵泡、竇前卵泡以及顆粒細胞分泌的一種激素，在卵巢功能比較旺盛的時候，竇卵泡比較多，AMH值就會比較高。其測定值的正常范圍各個醫(yī)院常常是不同的。
　　抗繆勒管激素的指標一般在2~6.8之間，是一個正常值的范圍，那么如果小于2，我們需要結(jié)合臨床的，比如說卵泡刺激素來確定卵巢的早衰的情況，同時要依據(jù)于自然的月經(jīng)情況。
　　如果是抗繆勒管激素小于2，卵泡刺激素的指標大于40，而且伴有卵巢功能的下降，不規(guī)則的陰道出血，或者是月經(jīng)的改變以及其他的一些更年期的癥狀，常常我們提示是一個卵巢功能早衰的一個重要臨床表現(xiàn)。

　　一、堅持每日乳制品的攝入
　　乳制品對于女性的健康而言是非常重要的，其含有很多卵巢所需的營養(yǎng)元素，因而女性不管在哪一個年齡階段堅持乳制品的攝入都能有效的預防卵巢的早衰。
　　二、注意勞逸結(jié)合，保障充分的睡眠
　　睡眠對于女性的健康是非常重要的，同樣對于女性的卵巢健康也是非常的關(guān)鍵，所以女性朋友一定要注意勞逸結(jié)合，注意確保睡眠質(zhì)量。事實上良好的睡眠是恢復身體疲勞，延緩卵巢早衰的方法之一。
　　三、注意健康的性生活
　　健康的性生活也是女性預防卵巢早衰的重要方法，尤其流產(chǎn)等都會對女性卵巢的健康產(chǎn)生非常大的危害，所以不僅要注意性衛(wèi)生，更是要合理安排性生活，并注意措施，避免流產(chǎn)。
　　四、關(guān)注月經(jīng)的情況
　　在一定程度上月經(jīng)是了解婦科健康的晴雨表，因而關(guān)注每一次的月經(jīng)情況是非常重要的，月經(jīng)的規(guī)律，月經(jīng)的出血量都要及時的了解，有任何異樣，及時的就診治療也是非常重要的。
　　五、注意樹立良好的心態(tài)
　　不良的心態(tài)對于女性的危害是非常大的，及時的排除不良的情緒，學會釋放來自生活和工作的壓力，保持更為樂觀和積極的心態(tài)對于預防卵巢早衰是非常關(guān)鍵的。
　　六、科學的降低體重
　　體重過高會給女性的卵巢帶來壓力，所以科學的減肥降低體重也是非常重要的，但在減肥的過程中不可通過節(jié)食的方式進行，結(jié)合運動和飲食的規(guī)劃，才能更好的滿足女性卵巢健康的需求。
　　綜上所述：amh值低于2謹防卵巢早衰，但是每個年紀所反映的數(shù)值不同，還要結(jié)合臨床其他的數(shù)值綜合判斷，amh值在臨床上可以非?？陀^靈敏的反應卵巢的儲備功能。是判斷卵巢早衰的重要指標，但不是唯一的指標，但是如果出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象對于女性生育來說都是特別困難的，所以提前預防至關(guān)重要，女性朋友一定要注意！