放平心態(tài)

高齡女性做試管首先要糾正心態(tài)，對自己和醫(yī)生有信心，不要給自己太大的壓力，太大的壓力會影響試管的成功率。首先要調整心理狀態(tài)，不要處于緊張焦慮的狀態(tài)，否則會打破體內平衡激素，導致內分泌紊亂，影響排卵功能，良好的心態(tài)，更有利于試管的成功。

做好相關檢查

無論年齡多大，在做試管之前，都需要做相關的身體檢查，包括基本的身體檢查和生殖檢查，如性激素六項、AMH、子宮內膜厚度等，不僅可以讓醫(yī)生了解你的身體狀況，制定個性化的試管方案，還可以根據你的檢查報告給出一些前期調理建議，讓患者以最佳的身體狀態(tài)進入試管周期，提高成功率。

養(yǎng)成良好的生活習慣

前期調理可以使卵巢、子宮、身體狀況等達到更好的狀態(tài)，大大提高了高齡女性做試管的成功率?，F代社會的快節(jié)奏生活讓很多人熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏鍛煉的生活習慣，在做試管之前要調整和避免，也可以適當地服用一些食物或藥物來保護精子和卵子。

積極配合

試管嬰兒治療時間相對較長，需要通過降調促排、取精/取卵、體外受精、胚胎移植等環(huán)節(jié)一步步實現助孕。因此，患者要提前安排好時間，協(xié)調治療、作息規(guī)律，按照醫(yī)生的建議配合治療，有序完成治療和正常生活非常重要。

總之，高齡女性做試管的成功率因人而異，所以很多時候我們應該學會保持良好的態(tài)度。在整個試管周期中積極配合醫(yī)生，養(yǎng)成良好的生活習慣、飲食習慣，可以提高試管的成功率。如果還想了解更多關于高齡試管嬰兒的相關內容，可以添加網站的生殖顧問微信免費一對一咨詢。

調理月經。如果月經長時間都不規(guī)律，這會影響到卵泡的發(fā)育，導致女性排卵不穩(wěn)定，嚴重的還會導致排卵障礙。出現月經不調的女性，應該在做試管嬰兒之前就調理好;

調樣卵巢。隨著年齡的增加，女性的卵巢功能會逐漸下降，這會導致沒有卵泡。所以女性應該好好保養(yǎng)好卵巢，最好在醫(yī)生的建議下進行藥物調理;

調整心態(tài)。高齡產婦做試管的心理壓力已經很大了，煩躁焦慮的情緒會直接影響到試管嬰兒的各個方面，所以要調整好心態(tài)。

對于不能生育的夫婦來說，是有可能通過做第三代試管懷孕成功的，所以不要輕易放棄，做好相應的調理，配合醫(yī)生治療時有希望的。

放松心情：患者在移植后，我們需要放松自己的心情，用輕松的心態(tài)面對移植后14天的等待，這樣成功率會比較高。

正常飲食：移植后前后飲食都不要大補、偏食，避免吃生冷的食物，不要感冒和腹瀉。

適量運動：患者移植后不要過于激烈運動，但是也不要不從事體力勞動，可以適當的散散步、上下樓梯，不要長時間臥床休息。

國內可開展輔助生殖技術的醫(yī)療機構排名不按試管成功率、費用等做參考標準，只以省級行政區(qū)劃和準入時間排序，截止2021年初經批準開展人類輔助生殖技術的醫(yī)療機構共計536家，主要集中在北京、上海、深圳、廣東等省市。