介紹不孕癥患者是一群特殊的病人，表面上說說笑笑，是不想別人看出她們是醫(yī)院的“?？汀薄Ｋ齻冇捎诓辉?，家庭、事業(yè)、親情等都受到很大影響，卻常常隱藏自己焦慮彷徨的內(nèi)心。越來越多的研究表明不孕女性的心理健康是影響試管嬰兒成功的重要因素。

　　影響受孕

　　那焦慮的情緒是如何產(chǎn)生的？女性該如何克服因?yàn)椴辉卸a(chǎn)生的不良情緒呢？

　　我們都知道女性生育功能主要是由下丘腦- 垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)，長期的焦慮、精神緊張常常會抑制生殖內(nèi)分泌軸激素正常釋放。

　　從而引起女性內(nèi)分泌功能的紊亂、排卵障礙或不排卵，形成“越想懷孕越難懷孕”的困境。

　　情緒波動

　　長期嘗試無果、周而復(fù)始的治療失敗時，常常造成激烈的情緒波動和心理挫折的惡性循環(huán)。

　　在夫婦雙方生殖功能都正常的情況下，不良的心理情緒也許不會導(dǎo)致不孕。

　　但如若本身生育能力就存在缺陷時，不良的心理情緒就會成為懷孕的絆腳石。

　　心理特征

　　試管嬰兒治療的患者可能存在極其復(fù)雜的心理特征，在治療周期的開始，取卵前和移植后到等待答案揭曉前的焦慮程度逐漸增加，而胚胎移植后至確定懷孕前的心理壓力是最大的。

　　在得知自己懷孕后，又開始擔(dān)心胎兒會不會流產(chǎn)，會不會有畸形等等，對結(jié)局充滿了恐懼感。這樣彷徨、焦慮的心境，患者是很痛苦的。

　　我們希望患者不要過分擔(dān)心、強(qiáng)迫和焦慮，也常常安慰她們，過重的心理負(fù)擔(dān)只會適得其反。

　　建議

　　首先要正確認(rèn)知不孕，了解備孕相關(guān)知識。試管嬰兒患者應(yīng)充分相信大夫，增加自己的受孕信心。

　　多和醫(yī)生或者朋友交流，我們也很愿意去傾聽大家的心聲，把自己的擔(dān)心說出來會達(dá)到意想不到的效果。

　　作息規(guī)律，睡眠充足，控制情緒，培養(yǎng)健康的生活方式，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。做一些自己喜歡的事，轉(zhuǎn)移自己的注意力，比如培養(yǎng)新的愛好，旅游、畫畫、聽音樂、閱讀等等。