?辛辣的味道會刺激味蕾,產(chǎn)生愉快的感覺,很多人對辛辣的飲食產(chǎn)生了依賴性,簡直是無辣不歡。然而,接受體外受精手術(shù)的女性患者可以吃辣嗎?辛辣的飲食會不會影響試管嬰兒手術(shù)的成功率?
其實,準備懷孕或做試管嬰兒手術(shù)的女性,在飲食上應(yīng)以清淡為主,不要吃太重的食物。
女性在試管嬰兒期間應(yīng)如何注意飲食?
最重要的是在排卵期釋放卵子,所以應(yīng)該吃一些有利于調(diào)節(jié)卵巢,促進卵泡成熟和發(fā)育的食物。
(1)多吃黑豆或喝黑豆?jié){,黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和多種維生素,可促進卵泡發(fā)育,補充雌激素。
(2)多吃阿膠棗或喝紅糖水,都可以調(diào)節(jié)血虛、血虧等癥狀,都有暖宮的作用。
(3)多吃富含葉酸的食物。許多綠色蔬菜中都含有一定量的葉酸,經(jīng)檢測葉酸過少的女性還可以通過藥物補充葉酸。
2. 在取卵、移植、待孕的過程中,最重要的是要有充足的營養(yǎng),但不要太夸張,比如少吃一些過于滋補的補品。
(1)主要是攝取足夠的蛋白質(zhì),多吃瘦肉、魚蝦、豆制品等食物,也可以根據(jù)自己的喜好和營養(yǎng)來煲湯,濃郁香甜的湯汁既美味又營養(yǎng),是備孕女性必備的。
(2)維生素和微量元素的攝入當然是必不可少的,所以要均衡飲食,不同的食材含有不同的營養(yǎng)成分,所以這個時候女性是不可以挑食的。
在試管嬰兒的過程中,有些患者可能會感到身體不適,從而影響食欲。在這種情況下,她們應(yīng)盡量學(xué)會自我調(diào)節(jié),適量運動以改善消化功能,或做一些愉悅身心的事情,如看電影、聽音樂、看書等。
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