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很多媽媽經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)懷孕后有很多注意事項(xiàng)，很多東西對(duì)寶寶不好，所以很多說(shuō)法其實(shí)是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。懷孕后，很多人都會(huì)有這樣的想法，那就是 懷孕后要注意什么？懷孕后要注意什么？懷孕后要注意什么？懷孕后要注意什么？下面小編就來(lái)告訴大家。

幫助受孕：

有好孕計(jì)劃的朋友都很關(guān)心備孕事宜，比如提前戒煙戒酒，按時(shí)服用葉酸片，開(kāi)始運(yùn)動(dòng).......

1.益母草煮雞蛋，散瘀止痛護(hù)子宮助孕

這個(gè)方子是家里的長(zhǎng)輩推薦的，讓?xiě)言星昂纫粋€(gè)月，還舉出了好孕的實(shí)證，問(wèn)了用量，回說(shuō)適量。我也不知道是什么原因，但我想說(shuō)的是，如果你是一個(gè)人，那么你就應(yīng)該有自己的生活方式，而不是一個(gè)人的生活方式。在此基礎(chǔ)上，他又說(shuō)：我想，如果我是一個(gè)人，那我就不會(huì)有什么問(wèn)題了。他說(shuō)：如果我是一個(gè)人，那我就不會(huì)有什么問(wèn)題了。他說(shuō)：如果我是一個(gè)人，那我就不會(huì)有什么問(wèn)題了。排卵時(shí)間一般因人而異，有的14天左右，有的月經(jīng)一結(jié)束就排卵了，萬(wàn)一已經(jīng)成功受孕了，還繼續(xù)吃這個(gè)瘀血的強(qiáng)心劑而不自知，我就只能笑了。

2.子宮寒冷的人建議喝好孕湯，暖宮助孕

有的人在月經(jīng)第一天喝好孕湯，結(jié)果血量變得很少，月經(jīng)2天就結(jié)束了，有的人第二次月經(jīng)推遲了半個(gè)月，別說(shuō)好孕，連生理期都亂了。這款好孕湯里面有金銀花的味道，是上火嗓子疼的媽媽給你喝的那款寶寶水! 雖說(shuō)好孕湯里面有金銀花的味道，是上火嗓子疼的媽媽給你的水喝的，但這也是一個(gè)很好的方法，可以讓你的身體更健康，更有活力。雖然好孕湯里面的補(bǔ)血藥和當(dāng)歸在中和金銀花的涼性，但其目的也是為了當(dāng)歸金銀花能相互牽制，既不至于太補(bǔ)血導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)多，也不至于太涼導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)少。而當(dāng)歸、金銀花等藥材也是如此。當(dāng)歸、金銀花等藥材是我最喜歡的藥材，也是我最喜愛(ài)的藥材。

3.黑豆，補(bǔ)充雌性激素好懷孕

無(wú)論是黑豆還是黃豆，都被很多備孕的女孩嘗試過(guò)，大多數(shù)反饋除了上班放屁的尷尬外，并沒(méi)有什么好辦法。的確，豆制品中含有豐富的大豆異黃酮，對(duì)補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素有積極作用，老母雞湯也有同樣的效果，但對(duì)于真正因雌激素缺乏或子宮內(nèi)膜太薄的不孕患者，醫(yī)生絕不會(huì)叫你回家瘋狂地吃豆子、燉雞，而是會(huì)給你開(kāi)雌激素的藥方! 原因是醫(yī)生知道，你需要補(bǔ)充的雌激素并不是一碗雞湯加一把豆子中微不足道的有效成分所能彌補(bǔ)的!

幫助你懷孕的常用處方大致相同，配方只是為了調(diào)理你的子宮和調(diào)節(jié)你的荷爾蒙，以便你能產(chǎn)下一個(gè)好的卵子并順利著床。其實(shí)，只要你的另一半不放空包，蟲(chóng)子健康，大多數(shù)排卵正常的女孩都能懷孕，他們需要的只是讓卵子和精子在最佳時(shí)間相遇。因此，小喵更推薦排卵試紙，它能科學(xué)地讓我們知道自己的排卵周期和變化情況，把握好時(shí)機(jī)，有效地播種。由于小喵準(zhǔn)備懷孕，她連續(xù)測(cè)試了4個(gè)月的排卵期，發(fā)現(xiàn)每個(gè)月的排卵期都偏離了1-2天。到了第四個(gè)月，兩人的身體和精神狀態(tài)都很好，小喵鎖定了排卵時(shí)間，熊先生也發(fā)了槍，毫無(wú)懸念地成功懷孕了！小喵和熊先生都很高興。關(guān)于監(jiān)測(cè)排卵期的話題，小喵將在日后撰寫(xiě)的專題中詳細(xì)介紹。

如果夫妻雙方都有不孕不育的因素，如輸卵管堵塞、子宮病變、精子不健康等，那就老老實(shí)實(shí)去醫(yī)院求醫(yī)吧，民間偏方更是無(wú)用。

懷孕：

一旦成功懷孕，需要注意的禁忌就更多了，準(zhǔn)媽媽們對(duì)做什么、吃什么都很忐忑，不能什么都檢查，生怕犯了禁忌，導(dǎo)致流產(chǎn)或胎兒畸形。

1.手機(jī)、電腦、WiFi輻射，會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形

首先要破的是這個(gè)謠言！

1.手機(jī)、電腦、WiFi輻射，會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。這絕對(duì)是公然的偽科學(xué)，因?yàn)椋?/p>

我們生活中的輻射可以簡(jiǎn)單分為兩類：核輻射和電磁輻射。而在我們的生活中也有很多的輻射，比如說(shuō)核輻射和電磁輻射，這些輻射都是在我們的生活中出現(xiàn)的，所以我們?cè)谏钪幸欢ㄒ嗉幼⒁?。另外，還有一種情況就是會(huì)受到放射性輻射--每次犯錯(cuò)都要坐灰機(jī)，會(huì)有那么一丟丟的宇宙輻射，不過(guò)不用擔(dān)心，做灰機(jī)3個(gè)小時(shí)的輻射對(duì)人體的影響微乎其微，還不如拍一張X光片。就像食品添加劑一樣，脫離了劑量談毒性和危害是偽科學(xué)! 在懷孕早期，累積的輻射劑量必須達(dá)到5-10拉德，才有可能導(dǎo)致有缺陷的胎兒的可能性大大增加。以X射線透視為例，胎兒每次接受腹部X射線的輻射劑量為100mRad，需要連續(xù)50次腹部X射線才能達(dá)到致畸劑量。

哎呀真專業(yè)，這些都是醫(yī)生教的。接著說(shuō)電磁輻射，也叫電磁波輻射。在這個(gè)問(wèn)題上，我想說(shuō)的是：如果你是一個(gè)人，那么你就應(yīng)該去做你自己的事情。我想說(shuō)的是：如果你是一個(gè)人，那么你就應(yīng)該去做你自己的事情。手機(jī)、WiFi、電腦、電視、微波爐、打印機(jī)、吹風(fēng)機(jī)等都會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，這對(duì)胎兒是沒(méi)有傷害的! 沒(méi)有害處! 胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受到一定的影響，所以胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。

說(shuō)了這么多，那么防輻射服還是不要買(mǎi)了......。

他們不是為了錢(qián)而來(lái)。

2、孕婦不能使用正常的護(hù)膚品或化妝品？

只要在正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)正規(guī)品牌的基礎(chǔ)護(hù)膚品（基本是熟悉的廠家生產(chǎn)的保濕補(bǔ)水類），就不會(huì)對(duì)孕婦造成傷害，更不會(huì)對(duì)寶寶造成傷害。孕媽咪們要注意了，在孕期，孕媽咪一定要注意自己的身體健康，不要讓自己的身體受到傷害，不要讓自己的身體受到傷害，不要讓自己的身體受到傷害?；瘖y品中的重金屬和化學(xué)成分不是很溫和，自然可以放過(guò)，而精油，在懷孕期間不要應(yīng)用。有一點(diǎn)要特別注意，為了防止和減緩孕期面部皮膚的氧化，物理防曬是非常有用的，但要避免使用刺激性太大的產(chǎn)品，以免影響口感。所以，給皮膚補(bǔ)水、防曬、涂抹美麗，并涂抹一些淡淡的潤(rùn)唇膏，是孕媽媽們的基本權(quán)利!

3.孕婦不能喝茶和咖啡！

世界衛(wèi)生組織指出，孕婦不能喝茶和咖啡。

世界衛(wèi)生組織（WHO）建議懷孕期間每天的咖啡因攝入量不超過(guò)300毫克。北歐營(yíng)養(yǎng)建議（NNR）給出的數(shù)值是每天不超過(guò)200毫克，這些數(shù)值經(jīng)過(guò)很多人長(zhǎng)期的測(cè)試，被大多數(shù)研究確定為安全劑量，甚至是比較保守的安全劑量。具體標(biāo)準(zhǔn)可以因人而異，星巴克約350毫升，有不少于200毫克的咖啡因，可以看出其中的咖啡因含量又有所降低。所以每天控制1-2小杯的咖啡或茶是沒(méi)有問(wèn)題的。

但是系，對(duì)于本來(lái)喝了一點(diǎn)咖啡或茶就會(huì)心悸或失眠的女孩來(lái)說(shuō)，無(wú)論是否懷孕你都不要去碰它，好嗎！

這時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在你的身體里，有很多東西是不存在的。

粉碎了孕期玩飲料的禁忌謠言后，下面討伐吃的偽禁忌，名單很長(zhǎng)

4、孕期不能吃螃蟹，太涼會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)

! 干鍋蟹、清蒸蟹、蟹肉、蟹膏.....。只要是熟的，想吃多少就吃多少! 但是，生的不能吃，不該吃的部位也不能吃，你要吃一筐螃蟹，誰(shuí)也不能保證你會(huì)發(fā)生神馬。

5. 懷孕期間不能吃羊肉，生出來(lái)的孩子會(huì)得羊癲瘋，吃兔子，生出來(lái)的孩子會(huì)得兔唇

是不是吃牛肉胎兒會(huì)得瘋牛??；吃狗肉會(huì)得狂犬??；吃雞肉會(huì)得雞瘟，吃章魚(yú)胎兒會(huì)多長(zhǎng)兩只手；吃青蛙肉會(huì)長(zhǎng)綠皮；吃魚(yú)會(huì)長(zhǎng)魚(yú)鱗......。真是腦洞大開(kāi)，為什么正常人吃了不會(huì)得病，而肚子里的胎兒卻會(huì)因?yàn)槌粤藥卓谌舛貌∧? 在這里，我想說(shuō)的是：如果你想吃肉，那就吃肉吧。

6.懷孕期間不能吃辣椒，寶寶會(huì)皮膚過(guò)敏和濕疹

問(wèn)問(wèn)四川的孕媽媽們，你能忍受一周不吃辣椒嗎......。沒(méi)見(jiàn)過(guò)四川的寶寶會(huì)過(guò)敏! 寶寶的過(guò)敏，首先與父母的遺傳因素有關(guān)，其次與寶寶的身體素質(zhì)、抵抗力、免疫力有關(guān)。至于濕疹，胎兒在母親的子宮里處于相對(duì)干凈安全的環(huán)境，攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)直接來(lái)自母親。出生后，嬰兒會(huì)接觸到自然界中已經(jīng)存在的各種病菌和過(guò)敏原，這可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)各種皮膚問(wèn)題。

所以你不要檢查寶寶吃的奶粉，穿的厚度，哺乳期的飲食，此刻的溫度濕度

7.孕期不能吃醬油，寶寶皮膚會(huì)變黑

胎兒的皮膚顏色受父母的遺傳影響，在懷孕的那一刻已經(jīng)由基因決定，與孕期的飲食關(guān)系不大。父母的皮膚是白色的，而嬰兒的皮膚則更白。這也受到代際遺傳的影響。父母都是白色皮膚，但祖父母的皮膚很黑，所以寶寶的皮膚也可能比較黑。另外，如果寶寶生活在陽(yáng)光強(qiáng)烈的地區(qū)，皮膚自然會(huì)趨向于變黑。所以，如果對(duì)寶寶的膚色不滿意，先回家讓大人先照照鏡子，醬油說(shuō)的很冤枉。醬油說(shuō)：我不知道，我不知道，我不知道，我不知道，我不知道，我不知道，我不知道，我不知道，我不知道，我不知道，我不知道。

孕期飲食的偽禁忌來(lái)了，即使你在網(wǎng)上找答案，也不要只看判斷對(duì)錯(cuò)，要遵循原則和邏輯，多看真正醫(yī)生的答案。

愛(ài)美之心人皆有之，如何控制好孕期的體重和指標(biāo)，讓自己在產(chǎn)后不至于因?yàn)轶w重增長(zhǎng)過(guò)快而影響身體的恢復(fù)，同時(shí)肚子里的寶寶也能吸收到營(yíng)養(yǎng)，發(fā)育的很棒。我是個(gè)微胖的孕媽媽，除了下巴胖瘦和有個(gè)小游泳圈外，基本是凹凸不平，不胖。我是一個(gè)微胖的孕媽媽，除了下巴胖瘦，還有一個(gè)小游泳圈，基本上是凹凸不平的，不胖。李女士說(shuō)，我想，如果是這樣的話，那我就不會(huì)再去做了。