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準(zhǔn)媽媽在懷孕之后通常都是會挑選在家里歇息，但是還有一些準(zhǔn)媽媽會挑選旅行，讓自身帶上胎寶寶一起去玩，由于那樣她們會感覺對胎寶寶的生長會非常好，但是，準(zhǔn)媽媽可以去旅行嗎，很多人對準(zhǔn)媽媽旅行的事兒有一些懷疑，下面小編為各位產(chǎn)生準(zhǔn)媽媽旅行的有關(guān)事項(xiàng)。

孕媽媽挑選去旅行的最適宜的時(shí)間是孕中期約16～28周，這時(shí)即使遠(yuǎn)途旅行也不會有很大問題。由于此刻準(zhǔn)媽媽已融入孕期生理學(xué)轉(zhuǎn)變，身體情況最好，不適感病癥至少，并且產(chǎn)生自然流產(chǎn)或早產(chǎn)兒的機(jī)遇最少。

除此之外，前期孕吐反應(yīng)害喜病癥較顯著，準(zhǔn)媽媽也剛要融入胎寶寶，心身需調(diào)節(jié)，較為不適宜遠(yuǎn)行;孕后期也不適宜遠(yuǎn)行，由于腹部很大行走不便，因而孕中期是最合適出出行的環(huán)節(jié)。

提早找醫(yī)生咨詢

在旅行以前，最好是咨詢一下婦科醫(yī)生，讓醫(yī)生幫你評定能否存有小產(chǎn)、早產(chǎn)兒，及其旅行中孕婦分娩的風(fēng)險(xiǎn)性。若孕媽身體情況和寶寶發(fā)育狀況都好，就可以去玩啦。

挑選適宜的時(shí)間

孕媽準(zhǔn)備懷孕三個(gè)月歸屬于不穩(wěn)定型，在這個(gè)期內(nèi)，孕媽的生理學(xué)和心里都產(chǎn)生非常大的轉(zhuǎn)變，若身體和心理狀態(tài)不可以搞好對應(yīng)的融洽則非常容易產(chǎn)生小產(chǎn)，因此不適合外出旅行。孕媽交通出行最佳挑選懷孕中期，即4到6個(gè)月的情況下，這個(gè)時(shí)候孕媽早已融入了孕期反應(yīng)，且腹部也沒都過高突起，因此這個(gè)時(shí)候交通出行較為安全性、便捷。

繞開人多的地方

孕媽出門旅行時(shí)一定要繞開人多的地方，終究人比較多了在所難免磕磕碰碰，比較嚴(yán)重得話也許會嚴(yán)重危害母嬰安全性。因此繞開人多的地方，才可以最大限度防止意外事故的產(chǎn)生。

注意休息

孕媽出門鍛練能使身體更為強(qiáng)壯，讓情緒更為愉快，可是孕媽身體功能低，抵抗能力也會比平常差，旅行時(shí)極易發(fā)生疲憊因此一定要注意休息，防止給身體導(dǎo)致壓力危害本身身心健康和小孩發(fā)育。

中途有些人陪伴

孕媽但是不可以獨(dú)自一個(gè)人出門旅行的，一定要有些人守候，最好在愛人的陪伴下開展。孕媽旅行很容易疲勞或者發(fā)生其它問題，這個(gè)時(shí)候就必須有些人來照料。

帶上必不可少藥物

旅行全過程中在所難免發(fā)生一些小問題，攜帶必不可少藥物后就能立即處理這種問題啦，防止由于推遲小問題小痛產(chǎn)生的更高損害，給孕媽媽旅行給予安全防范措施。

懷孕期間度假旅游確實(shí)有益于愉快心身，可是盡量要確保安全和身心健康。我提議孕媽們盡量不要作遠(yuǎn)途的、疲勞的度假旅游，可以按照自身的身體情況、時(shí)間和個(gè)人愛好有選擇分配近途的、輕輕松松的度假旅游。

1、有重覆小產(chǎn)病歷。

2、以前早產(chǎn)兒或提前破羊水。

3、以前或現(xiàn)階段有胚胎出現(xiàn)異常，例如無前置胎盤、胎盤剝離。

4、此次孕期有先兆流產(chǎn)或陰道流血。

5、雙胞胎孕期。

6、胎寶寶有孑宮內(nèi)生長遲緩。

7、有妊娠毒血癥、血壓高或糖尿病患者等病癥。

8、心衰竭或心臟瓣膜病癥。

9、以前有血管栓塞病癥。

10、重度貧血。

11、漫性人體器官作用出現(xiàn)異常，必須常常就診或長期性吃藥，例如，氣喘病。

1 請醫(yī)師評定身體情況

考慮前，應(yīng)先請婦科醫(yī)生評定身體情況，確定自身的情況是不是平穩(wěn)，再依自身的身體狀況做旅游規(guī)劃。

2 隨身帶母親指南、健保卡

都需要隨身帶母親指南及健?？?，留之備用。也可先調(diào)研度假旅游本地的婦科醫(yī)院的電話，萬一有緊急狀況，才不容易無所適從。

3 挑選安全性、簡易、輕輕松松的行程安排　　

準(zhǔn)媽媽肥頭大耳，行為較不方便，因此行程安排過于繁雜緊密、時(shí)間過長、危險(xiǎn)因素高的度假旅游都不適宜準(zhǔn)媽媽，以短期內(nèi)、路程、指定旅行的方法為宜。

4 挑選醫(yī)療資源健全的地域

準(zhǔn)媽媽生理學(xué)較多轉(zhuǎn)變，一般不建議到診療落伍的地區(qū)度假旅游，另一方面，也需要挑選環(huán)境衛(wèi)生優(yōu)良、地理位置優(yōu)越的地域，以防沾染登革熱病或急性腸炎等傳染性疾病，且交通出行便捷也能夠確保應(yīng)急就診的速率。

5 分配充足的休息日　　

都應(yīng)當(dāng)分配充足的休息日，不適合趕行程安排。

6 發(fā)生欠佳病癥應(yīng)該馬上中斷度假旅游

發(fā)生以下病癥，即意味著有小產(chǎn)或早產(chǎn)兒的風(fēng)險(xiǎn)，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該馬上就診：陰道流血、下腹部疼痛、孑宮標(biāo)準(zhǔn)收攏、陰道內(nèi)發(fā)生水質(zhì)采樣的分泌物增多、頭疼、視力下降、四肢浮腫、血壓高等。