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試管移植后相當于是一個胚胎著床期，要求和孕婦一樣，要清淡飲食，注意休息，不能吃辛辣發(fā)物的東西，盡量多吃一些蔬菜、水果，全麥制品，包括麥片，全麥面包，全麥餅干也可以吃一些，還有豆制品、奶制品，瘦肉、干果類的也可以，它有益于心臟的健康，但是記住一定不要吃辛辣的熱性的食物，有興奮性作用的飲食，比如咖啡、太多的糖類的，糖類我們也不建議吃。包括人參、桂圓這些補品也不建議吃，因為多數(shù)的孕婦都是陰血偏虛的，食用這些大補之品可能會耗傷氣陰，加重早孕期的反應(yīng)。還有一些含有市面上的添加劑的食品，包括罐頭，也是不建議吃的，可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，它是流產(chǎn)的一個重要因素。

做了試管移植以后應(yīng)該注意飲食，不要吃生冷、寒涼、辛辣食物，因為生冷、寒涼的食物不利于氣血的運行，容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉，辛辣食物容易誘發(fā)炎癥導(dǎo)致上火。夫妻雙方應(yīng)該禁煙、禁酒，避免二手煙。剛剛懷孕對營養(yǎng)物質(zhì)的需求量并不是很大，主要是按時補充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管疾病，多吃些人體必需的氨基酸，比如賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、亮氨酸和異亮氨酸等，雞蛋、牛奶、豆?jié){之類的蛋白質(zhì)含有較多，可以適量多吃，多吃含維生素C豐富的水果、蔬菜，飲食應(yīng)該多樣化，不要太單一，有助于營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。