隨著不孕不育患者的增多，選擇試管嬰兒助孕的人也越來越多，在試管嬰兒過程中，很多男性朋友認為，懷孕是女人的事，男人只需要提供精子就好了，這是一個認知誤區(qū)，那在試管嬰兒過程中，老公們應該做好哪些工作呢？

1、

為保證精子質量合格，

老公們最好在做試管嬰兒前保持好良好的生活規(guī)律，

不吸煙、不喝酒、不熬夜，積極鍛煉身體，飲食上保證營養(yǎng)均衡。

2、

多吃水果蔬菜谷物堅果，補充多種維生素。

3、

如有生殖系統(tǒng)炎癥應需積極治療。

4、

忌蒸桑拿

和泡溫泉

5、

給予妻子足夠的支持。

由于女性進入周期后用藥造成身體激素的改變，使得機體對打針手術等疼痛會變得更為敏感，應當避免過于勞累，此時老公們應當給予妻子支持和關愛。

1.

2.

多承擔家庭責任和家務勞動

在做試管嬰兒的過程中，女性容易出現身體不適，容易感到身體疲乏，因此老公們應當主動的承擔起家庭責任，積極處理家里的一些繁瑣事務，替妻子分擔壓力。

3.

盡量做到共同就醫(yī)

在做試管嬰兒過程中，有幾個環(huán)節(jié)妻子容易沒有安全感，非常脆弱，需要丈夫的陪伴，此時丈夫的鼓勵和支持能夠極大的增加妻子的信心，對妻子的情緒起到了很大的穩(wěn)定作用，對治療有一定的輔助作用。

4．取卵過后多給予安撫和照顧

取卵是整個試管過程周期中疼痛感比較明顯的環(huán)節(jié)，在取卵之后妻子一方面要注意休息，另一方面又要避免產生腹水。因此這個時候老公們需要多多的陪在妻子身邊給予他們安撫和照顧。

所以，在試管整個周期中老公們應該做的幾件事，您知道了嗎？