試管嬰兒降調(diào)能減肥嗎?試管嬰兒降調(diào)期間，是需要均衡飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)的。為后期促排所需營(yíng)養(yǎng)做準(zhǔn)備。所以說促排期間不建議減肥，藥物促排期間不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，節(jié)食減肥和吃藥減肥也不建議。促排期間是否會(huì)增重，這跟每個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系。胖瘦高矮，藥物反應(yīng)都對(duì)體重會(huì)有影響，有些人降調(diào)期間會(huì)瘦，而有些人降調(diào)期間會(huì)胖。

試管嬰兒降調(diào)是試管嬰兒進(jìn)周期治療的第一步，也是至關(guān)重要的一步。降調(diào)的好壞會(huì)直接影響后續(xù)的促排卵效果。

眾所周知，女性一生中排出來的卵是有限的。女性每次月經(jīng)周期中會(huì)有幾個(gè)卵泡發(fā)育，但是最終只有一個(gè)發(fā)育成熟并排出體外，優(yōu)勢(shì)卵泡不斷生長(zhǎng)和吸收營(yíng)養(yǎng)，然后孕育出一個(gè)卵子，卵泡成熟破裂釋放出卵子，這就是卵子的最初形成。

也就是說每個(gè)月只有一次懷孕的機(jī)會(huì)，但是，這也是卵子和精子受精的機(jī)會(huì)。

但在試管嬰兒過程中，一個(gè)成熟的卵子是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)槭芫寻l(fā)育成胚胎的過程，也會(huì)有一些曲折，這時(shí)候就必須要采用降調(diào)了。

大家都知道對(duì)女性進(jìn)行促排卵治療，可以同時(shí)獲得多個(gè)成熟卵子。在試管嬰兒治療過程中，在進(jìn)行促排卵治療之前，使用降調(diào)節(jié)，就是使用人工藥物干預(yù)生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)中的垂體功能，使垂體失去控制卵巢的作用，然后完全利用外源性激素來促進(jìn)更多的卵泡發(fā)育，抑制個(gè)別優(yōu)勢(shì)卵泡的發(fā)育，為其他卵子提供同步發(fā)育的機(jī)會(huì)，同時(shí)控制卵泡避免其自然排出，方便醫(yī)生決定取卵時(shí)間，以配合試管嬰兒的整體進(jìn)程。這樣才能取到更多的、成熟的卵子，從而獲得更多的胚胎，增加受孕的幾率。

降調(diào)期間由于激素原因，會(huì)使卵巢接近于絕經(jīng)，會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng)期反應(yīng)，像燥熱，失眠，食欲不振，精神較差等等。有些人反應(yīng)較輕，有些人反應(yīng)較重。很多人在這期間都沒什么胃口，而且還有失眠的情況發(fā)生，睡覺到半夜會(huì)熱醒也是很正常的。所以降調(diào)期間不瘦就已經(jīng)是很好地了。要是想減肥，可以等到生完寶寶了，進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)來減肥，保證營(yíng)養(yǎng)的前提下，科學(xué)減肥。促排期間的話一般都是會(huì)胖的，促排針同樣是因?yàn)榧に?，還有身體所需營(yíng)養(yǎng)，不吃都不行，基本上人們?cè)诖倥湃⊥曷阎?，都?huì)長(zhǎng)胖。

(1)注意飲食

為了保證藥物的效果，降調(diào)期間需要注意飲食，辛辣刺激食物少吃，可以正常上班，但要注意避免重體力勞動(dòng)及劇烈活動(dòng)。正常適量的運(yùn)動(dòng)有利于身體健康。

(2)保證睡眠

保證充足的休息和睡眠質(zhì)量，藥物試管是個(gè)長(zhǎng)期治療過程，要注意調(diào)整好情緒和心態(tài)。不要給自己增加心理上的負(fù)擔(dān)，焦慮，緊張等不良情緒會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，這些都是不利于降調(diào)的。

(3)營(yíng)養(yǎng)搭配

對(duì)于涉入的食物來說，要攝入高蛋白食物，為促排期間卵泡發(fā)育做準(zhǔn)備，多食新鮮水果蔬菜，增加自身纖維素，提高腸道蠕動(dòng)和新陳代謝。一日三餐要營(yíng)養(yǎng)搭配，以最好的身體狀態(tài)去促排卵。

(4)禁止XX

對(duì)于整體來說，降調(diào)節(jié)期間最好不要有性生活，如果活動(dòng)劇烈，可能會(huì)出現(xiàn)卵巢逆轉(zhuǎn)或破裂的情況。對(duì)于男性來說，也無法保證取精當(dāng)天的精子質(zhì)量。

(5)降調(diào)時(shí)間不同

降調(diào)的時(shí)間是根據(jù)每個(gè)人情況而來的，每位患者的年齡，體重，卵巢情況等等不同，會(huì)導(dǎo)致每個(gè)人的降調(diào)時(shí)間不一樣，這是很正常的。心理上無需有負(fù)擔(dān)，可以咨詢自己主治醫(yī)生進(jìn)行了解。

(6)降調(diào)節(jié)藥物副作用

由于降調(diào)節(jié)藥物屬于限制卵巢排卵的藥物，這是你的卵巢狀態(tài)會(huì)接近于絕經(jīng)狀態(tài)。由于身體的變化，你會(huì)感覺到燥熱，失眠，脾氣大，易汗等等更年期癥狀。這些癥狀并不是副作用，而是人體反應(yīng)。當(dāng)降調(diào)節(jié)結(jié)束后，這些癥狀就會(huì)消失。