年輕少女一時(shí)激情卻忘記了避孕，意外懷孕給女性帶來了沉重的心理壓力，女生懷孕，有的，是意外傷害沒能避免，有的，是自己輕率無知造成的錯(cuò)誤。在這個(gè)時(shí)候，斥責(zé)不是修復(fù)受傷青春的最好方法，怎樣正確處理終止懷孕，并把傷害減少到最低，才是當(dāng)務(wù)之急。

一、懷孕2周的注意事項(xiàng)

這周最重要的任務(wù)就是監(jiān)測(cè)排卵期，一般在月經(jīng)來潮后第14天左右，如何測(cè)排卵有多種方法：排卵期計(jì)算器、基礎(chǔ)體溫曲線圖、宮頸粘液觀察法、使用排卵試紙，也可用白帶周期預(yù)測(cè)排卵，最準(zhǔn)確的方法是醫(yī)生用B超檢查到卵泡由小到大排出來的過程。了解了排卵的具體日期，就可以知道哪天性交容易受孕。容易受孕期是排卵當(dāng)天或者排卵前3天。

胎兒獲取營(yíng)養(yǎng)的唯一途徑就是通過母體，所以準(zhǔn)媽媽在整個(gè)孕期都不能忽略營(yíng)養(yǎng)的攝取。

二、懷孕2周需補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)

雖然現(xiàn)在你沒有明確地知道自己是否懷孕，但懷孕計(jì)劃是早就制定好的。所以在做懷孕計(jì)劃的時(shí)候就要開始增加營(yíng)養(yǎng)了，多吃富含葉酸的食品，如櫻桃、桃、李、杏、山楂等新鮮水果中都含有豐富的葉酸。

葉酸是人體三大造血原料之一，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，孕早期如果缺乏葉酸，會(huì)影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，導(dǎo)致脊柱裂或無腦兒等神經(jīng)管畸形。

美國(guó)疾病控制中心建議：育齡的女性每天都應(yīng)補(bǔ)充0。4毫克的葉酸，準(zhǔn)媽咪每天的攝取量應(yīng)達(dá)到1毫克左右。

為保證胎寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，要多吃葉酸的食品，如櫻桃、桃、李、杏、紅果等新鮮水果中都含有豐富的葉酸，不妨根據(jù)自己的喜好酌情選用。也可以遵照醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸片劑。

飲食上要保證熱量的充足供給，最好在每天供給正常人需要的5116千焦(2200千卡)的基礎(chǔ)上，再加上1672千焦(400千卡)，以供給性生活的消耗，同時(shí)為受孕積蓄一部分能量。

第一步：確認(rèn)意外懷孕時(shí)間為無痛人流做準(zhǔn)備

由于每一位意外懷孕女性都難以準(zhǔn)確地判斷受孕的時(shí)間，所以，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計(jì)算，做人流的時(shí)間為30—70天左右，而無痛人流的最佳時(shí)間為35—55天。無痛人流術(shù)前必須由醫(yī)生經(jīng)hcg和b超診斷確診為宮內(nèi)孕，并且確定受孕的天數(shù)及孕囊的大小均適合進(jìn)行無痛人流。

介紹，一般懷孕35天以上，宮腔內(nèi)孕囊在b超下就清晰可見，此時(shí)孕囊不大，而且子宮壁也較厚，孕囊容易取出。醫(yī)生可通過宮腔鏡可視技術(shù)將孕囊吸出，相對(duì)來說，對(duì)身體的傷害小、手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)低、恢復(fù)的快，由于手術(shù)難度低，相應(yīng)地手術(shù)費(fèi)用也會(huì)降低。

第二步：做婦科檢查確定是否是正常妊娠

確定是否懷孕。有意外懷孕癥狀，確認(rèn)的兩個(gè)方法：1、可購(gòu)早孕試紙自測(cè)一下：在性生活后的7-10天即可檢測(cè)，一般時(shí)間越長(zhǎng)越準(zhǔn)確。2、到正規(guī)公立醫(yī)院婦科作進(jìn)一步核實(shí)，一般做血hcg可以提前最快時(shí)間確診是否意外懷孕。

確定是否是正常妊娠。一旦確定懷孕應(yīng)該進(jìn)一步做婦科檢查確定是否是正常妊娠，可以做b超等，排除宮外孕的可能性，而如果停經(jīng)后陰道不規(guī)則出血尤其應(yīng)該警惕宮外孕。

第三步：做好無痛人流前準(zhǔn)備聯(lián)系醫(yī)院，提前預(yù)約

意外懷孕女性在確定自己懷孕后，可咨詢正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生，進(jìn)行了解自身情況，結(jié)合醫(yī)生的建議，合理安排手術(shù)時(shí)間。預(yù)約當(dāng)天手術(shù)的患者，可當(dāng)天到院進(jìn)行術(shù)前各項(xiàng)檢查，如白帶常規(guī)、分泌物檢測(cè)、心電圖等等，如屬于手術(shù)適應(yīng)癥的情況下，可當(dāng)排手術(shù)，手術(shù)后觀察半小時(shí)即可離院恢復(fù)。整個(gè)手術(shù)流程大概2-3個(gè)小時(shí)，不影響女性朋友的正常生活。

專家提醒：有些女性在遇到意外懷孕狀況發(fā)生后，猶豫不決，害怕進(jìn)行手術(shù)，或者以各種理由拖延手術(shù)時(shí)間而錯(cuò)過了人流的最佳時(shí)間，無形增加了手術(shù)的難道、費(fèi)用及手術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間。所以，在發(fā)現(xiàn)自己有意外懷孕跡象后，能盡快聯(lián)系醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適自己的人流技術(shù)。

頭胎做人流的婦女，由于子宮會(huì)發(fā)生損傷胎兒的紅細(xì)胞RH抗原以子宮損傷處進(jìn)入母體。

這種情況一旦發(fā)生，就會(huì)導(dǎo)致母體產(chǎn)生抗丈夫RH血型的抗體。它可在女方再次懷孕后通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，然后對(duì)胎兒的紅細(xì)胞起到凝集和溶解的作用，這種情況一旦發(fā)生，不僅可造成孕婦發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)，而且還可導(dǎo)致胎兒患重病，致殘，或死亡。

人流經(jīng)有菌的陰道進(jìn)行，如器械消毒不嚴(yán)，私人手術(shù)室條件差，術(shù)后不衛(wèi)生，將增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)，引起子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎等。如原來生殖系統(tǒng)有炎癥，還可引起炎癥擴(kuò)散，疾病加重。這樣的婦女可經(jīng)常腰痛、腹痛、白帶增多。

人流打亂了原有的內(nèi)分泌狀態(tài)，干擾了正常妊娠過程，可致內(nèi)分泌失調(diào)而引起月經(jīng)紊亂。人流是個(gè)創(chuàng)傷，可導(dǎo)致子宮收縮不良，造成術(shù)后出血不止及貧血。

有的女青年妊娠時(shí)間短，子宮傾屈度過甚，可致人流不全，也可致術(shù)后出血不止;如再進(jìn)行刮宮止血，還可導(dǎo)致子宮壁創(chuàng)面愈合粘連。人流如導(dǎo)致子宮內(nèi)膜和肌層發(fā)生損傷，子宮變薄，日后妊娠，由于胎盤血液循環(huán)障礙，胎盤功能不全，胎盤發(fā)生粘連，不僅會(huì)導(dǎo)致出血性休克，還會(huì)引起死胎和新生兒死亡。特別是完全植入性胎盤，由于胎盤粘連不易剝離，出血量大，需立即進(jìn)行子宮切除，方能挽救病人生命。人流為強(qiáng)行中斷妊娠。

此時(shí)由于體內(nèi)激素水平驟降，內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂，迫使迅速生長(zhǎng)發(fā)育的生殖系統(tǒng)，乳腺等器官停止生長(zhǎng)，這對(duì)生殖器官、乳腺等器官將造成損傷。這些損傷可使女性在以后發(fā)生生殖系統(tǒng)疾病和乳腺疾病。

月經(jīng)不調(diào)本身不會(huì)導(dǎo)致不孕，但是月經(jīng)不調(diào)往往是由婦科疾病引起，最常見的是婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫，這些疾病如果不及時(shí)治療，就會(huì)導(dǎo)致病情惡化、引發(fā)不孕。月經(jīng)不調(diào)很可能就是不孕癥的信號(hào)。不孕癥伴隨著各種各樣的月經(jīng)問題。

我們都知道，受精卵可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)被種到子宮的內(nèi)膜中，才會(huì)最終受孕成功并生長(zhǎng)發(fā)育，這一過程都要靠性腺的功能正常，如果其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，都會(huì)影響女性受孕。

因此，月經(jīng)不調(diào)的女性要積極調(diào)理身體，可以咨詢醫(yī)生意見選擇合適的藥物治療或食療方法，積極鍛煉身體以提高身體素質(zhì)。還要密切觀察排卵情況，抓住排卵期合理安排同房，才能增加受孕成功率。

女性在排卵期容易受孕。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精。男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。因此為了保險(xiǎn)起見，普遍將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。

由于在排卵期內(nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。女性排卵可受疾病、情緒、環(huán)境及藥物等因素影響，所以除了用推算法，還要結(jié)合其他方法預(yù)測(cè)排卵期，如測(cè)量基礎(chǔ)體溫法、觀察陰道分泌物法、利用測(cè)排卵試紙法等。