許多朋友問，年長(zhǎng)的時(shí)候能不能做三代試管嬰兒?體外受精技術(shù)沒有嚴(yán)格的年齡限制，只要排卵正常，可以嘗試。只是由于年齡過大，體內(nèi)荷爾蒙分泌物在各個(gè)方面都不好，成功的可能性越來越小。

對(duì)婦女而言，最佳生育年齡為23-33歲，因?yàn)樵诖似陂g卵子質(zhì)量最好，無(wú)論是正常妊娠還是試管嬰兒，成功率均為最高。過了33歲，身體各方面水平就開始下降，特別是40歲以后。48歲的時(shí)候，大多數(shù)婦女的卵子幾乎喪失了成功的機(jī)會(huì)，即使手術(shù)難以強(qiáng)制安排。

男性精子質(zhì)量相對(duì)寬松，40歲左右男性精子質(zhì)量可以，但45歲以后會(huì)逐漸下降。

盡管年齡是試管嬰兒成功的關(guān)鍵，但并非唯一的條件。個(gè)人差異不容忽視。例如，有些人雖然年紀(jì)大了，但身體素質(zhì)還不錯(cuò)。他們?cè)谌粘Ｉ钪斜ｐB(yǎng)得很好，所以他們的身體素質(zhì)比同齡人好得多。有些人年輕，但體質(zhì)嚴(yán)重下降。這樣，高齡患者更容易成功，所以不能說試管嬰兒老了沒有希望。畢竟每個(gè)人的身體都不一樣。

1、身體調(diào)理

在懷孕前做好身體調(diào)理工作，積極治療一些慢性或其他疾病，為嬰兒提供良好的生長(zhǎng)環(huán)境。術(shù)前檢查是必要的。如發(fā)現(xiàn)甲狀腺疾病、高血糖等疾病，應(yīng)在懷孕前做好準(zhǔn)備。

有規(guī)律的生活和科學(xué)的飲食。一般而言，年齡較大的女性在戒煙戒酒半年后，準(zhǔn)備做試管，避免過度飲食。合理的飲食習(xí)慣和均衡的營(yíng)養(yǎng)非常重要。孕期婦女應(yīng)多吃高蛋白、高纖維的食物。建議多吃黑豆和豆?jié){。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)

正確的運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能減少卵染色體異常的發(fā)生，最大限度地保證卵子的質(zhì)量。

如果婦女計(jì)劃懷孕，她們應(yīng)該積極參加體育鍛煉，為懷孕奠定良好的基礎(chǔ)，適當(dāng)?shù)腻憻捯部梢愿纳谱约旱拿庖呦到y(tǒng)功能。懷孕期間，產(chǎn)婦可以大大減輕疾病引起的一系列麻煩。

3、心理調(diào)節(jié)

患有精神壓力的婦女會(huì)長(zhǎng)期導(dǎo)致血管和子宮內(nèi)膜收縮，影響子宮和卵巢的局部血液供應(yīng)。神經(jīng)緊張也會(huì)釋放一些神經(jīng)傳遞物質(zhì)，導(dǎo)致子宮和輸卵管收縮障礙，胚胎無(wú)法植入，導(dǎo)致妊娠失敗。