“減肥”這個圍繞人們，特別是女性永恒的話題，在當今社會受到越來越多的關注。肥胖，不僅影響我們的顏值，還會影響我們的日常生活。近年來，許多研究表明，肥胖甚至會影響我們的生育能力，肥胖的男性和女性更易患上不孕不育癥。

1． 怎樣定義肥胖？

體重指數(shù)（BMI，Body Mass Index）是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標準。體重指數(shù)BMI=體重/身高的平方（國際單位kg/㎡）。判定自己是否肥胖，可以用BMI指數(shù)作為評定標準。通常情況下，BMI值在18.5~24之間則為正常，24~27則為超重，當超過30時，則被定義為肥胖！

2． 肥胖影響男性生育力

近年來，多項研究顯示:與正常BMI人群相比，超重與肥胖男性的精液量、精子濃度、活率等指標均顯著降低，精子的數(shù)量和質量都受到了很大的影響，生育力自然降低。此外，肥胖人群還更易患上糖尿病等代謝性疾病，這些疾病又會對精子產生毒害作用，進一步降低生育力。

3． 肥胖影響女性生育力

相比于正常女性，肥胖與超重女性患不孕癥的幾率明顯升高，自身更易患多囊卵巢綜合征等影響女性生育能力的內分泌疾病。在試管患者中，相關研究報道：肥胖和超重會降低患者卵巢反應性，胚胎質量和安全出生率。

原來，肥胖不但不會增添福氣，反而可能成為生育路上的絆腳石。希望患者朋友們通過積極減重，掃清懷孕路上的重重阻礙，不要讓肥胖影響了“孕氣”！