維生素A對寶寶的發(fā)育有非常重要的作用，它能夠保護寶寶的視力健康，促進視覺發(fā)育，降低得夜盲癥的幾率。維生素A還能夠促進寶寶的骨骼發(fā)育、提高免疫力等等。

如果寶寶出現(xiàn)了這些狀況，有可能就是寶寶缺乏維生素A了。

小寶寶對光的敏感降低，暗一點的地方，寶寶看不清楚。寶寶的眼睛很容易疲勞、充血等。小寶寶骨骼發(fā)育不好等。

如果檢查出寶寶確實缺乏維生素A，那么家長們就要給寶寶補充維生素A了，要怎么補充呢？我們可以給寶寶吃魚肝油。還有寶寶的輔食可以多添加一些富含豐富維生素A的食材，如魚蝦、蛋、奶、豬肝等。還有要讓寶寶多吃含有胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、西藍花等，因為胡蘿卜素能夠轉(zhuǎn)化成維生素A。只要平時多注意寶寶的飲食要營養(yǎng)均衡，寶寶就能健康的成長。