揭秘幾個常見孕初期保胎的誤區(qū)！到底能不能吃辣聽聽專家怎么說
2025-07-10 10:14:12
作者：
154人瀏覽
目錄
[展開內(nèi)容]
孕初期保胎常見的誤區(qū)盲目補充營養(yǎng)，一來是更容易讓孕婦患有妊娠糖尿病，二來是面臨體重的急劇增加，可能會面臨產(chǎn)后如何瘦身的困擾。為了保胎，孕期少運動，長時間臥床，這其實是不對的，孕期是可以做30分鐘以上的適宜運動的，不但可以緩解心情，還能保持健康的體重，心情好了，對胎寶寶自然也會有好處。
揭秘幾個常見孕初期保胎的誤區(qū)
生育幫版權(quán)文章
1、人參湯補身體
其實這是最常見的誤區(qū)之一，參類本身就有活血的作用，同時具有“抗凝”的作用，有可能會引起流產(chǎn)，所以較好不要喝參湯，至少不要多吃。
2、孕婦不能吃辣
生育幫版權(quán)文章
原則上孕婦喜歡吃什么就吃什么，只要孕婦吃了沒有什么特別的癥狀都是沒有關系的。但是有些人吃了辛辣的食物，會引起陰道炎、上火等癥狀，那就需要少吃辛辣的食物。
3、懷孕初期不能吃香蕉
其實香蕉是富含多種維生素和鉀的水果，還有獼猴桃和蘋果，都是有大量的維生素E，維生素C，這些水果可以在懷孕期間吃。
4、長期臥床休息
其實根據(jù)臨床證明，長期臥床保胎是沒有科學依據(jù)的，了解胚胎發(fā)育情況，如有異常，積極配合醫(yī)生對癥治療，而不是單純臥床休息，長期臥床對身體健康是弊大于利。
文章來源生育幫
5、反復抽血檢查
其實這對于正常的妊娠來講完全沒必要，即使是對于保胎的病人，也沒有必要頻繁檢查HCG，雖然檢查HCG可以幫助判斷胚胎的發(fā)育情況，但是最終判斷胚胎的好與壞，是宮內(nèi)還是宮外的標準還是超聲檢查。
總之，懷孕初期是不建議用藥的，不管是中藥還是西藥，除非是經(jīng)過醫(yī)生檢查，需要用藥保胎的情況。
懷孕初期如何保胎好
1、注意休息：懷孕初期保胎首先要注意休息，較好臥床靜養(yǎng)，不要進行劇烈運動，不要過于勞累，能夠提高保胎的成功率;
2、加強營養(yǎng)：保胎期間也要加強營養(yǎng)，多攝入高蛋白、高維生素食物。高蛋白食物包括雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉、牛肉等，高維生素食物包括新鮮的蔬菜水果等，充足的營養(yǎng)能夠增強體質(zhì)，也可以為胎兒發(fā)育提供營養(yǎng)，也有利于保胎;
本文由snsnb.com提供
3、合理用藥：保胎期間可能需要使用黃體酮膠囊、沙丁胺醇等藥物，一定要謹遵醫(yī)囑，按時按量用藥，避免私自停藥，以免影響保胎效果;
4、定期復查：保胎一周后需要復查，包括彩超、血常規(guī)等，能夠了解保胎效果，了解胎兒的發(fā)育情況。
話題：
懷孕
相關知識
