初次懷孕的女性不知道如何計(jì)算懷孕的周期，但是了解自己的懷孕周期是非常有必要的，因?yàn)檫@樣可以推測(cè)出預(yù)產(chǎn)期，也可了解胎兒的發(fā)育情況，那正確的孕周計(jì)算方法應(yīng)該怎么算，接下來一起來了解一下吧。

分享5種正確的孕周計(jì)算方法

懷孕周期指的是女性從受孕一直到生產(chǎn)的時(shí)間。但是大多數(shù)女性具體的懷孕時(shí)間是無法準(zhǔn)確的判斷的，所以在醫(yī)學(xué)上是以女性末次月經(jīng)的第一天做為孕期的第一天，也以此來推測(cè)預(yù)產(chǎn)期。因?yàn)榕栽陆?jīng)周期的不同，若推算出的預(yù)產(chǎn)期與實(shí)際生產(chǎn)日期有一兩周的差別也是正常的，下面就來介紹一下如何正確計(jì)算孕周。

1、按末次月經(jīng)計(jì)算孕周，適用于月經(jīng)規(guī)律，周期為28-30天的孕婦，從末次月經(jīng)第一天開始算，總天數(shù)除以7就是懷孕的周數(shù);

2、根據(jù)早孕反應(yīng)、胎動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間，適用于月經(jīng)不規(guī)律，或者記不清末次月經(jīng)的日期，以及流產(chǎn)后或者產(chǎn)后月經(jīng)沒有來潮就懷孕的孕婦，可以根據(jù)早孕反應(yīng)或者胎動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間，粗略推算孕周，在停經(jīng)6周左右出現(xiàn)早孕反應(yīng)，如惡心、嘔吐、流涎、犯困等癥狀，在停經(jīng)18-20周自覺胎動(dòng)，經(jīng)產(chǎn)婦因?yàn)楸容^有經(jīng)驗(yàn)和敏感，自覺胎動(dòng)可以提前2周，在16-18周自覺胎動(dòng);

3、根據(jù)超聲顯示的孕囊大小、胎兒頂臀徑的大小、雙頂徑的大小，推算孕周，對(duì)于彩超推算孕周，越早越準(zhǔn)確;

4、根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計(jì)算：將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周;

5、從孕吐開始的時(shí)間推算：反應(yīng)孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。

試管嬰兒的孕周計(jì)算方法

臨床上試管嬰兒如何計(jì)算孕周方法其實(shí)與正常自然受孕的計(jì)算是一樣的，如果是月經(jīng)周期規(guī)律的女性普遍從卵子開始成熟的時(shí)候開始算起，也就是從末次月經(jīng)的第一天開始算到孕周達(dá)40周那天為預(yù)產(chǎn)期。不過試管嬰兒移植時(shí)間也是排卵后移植的，但排卵時(shí)間長(zhǎng)短不一，所以算末次月經(jīng)時(shí)不按真正的末次月經(jīng)，正常的懷孕周期為280天，7天為一周，整個(gè)孕期即40周，預(yù)產(chǎn)期是末次月經(jīng)來的時(shí)間日期加上7，月份加上9或者是減去3。

所以試管嬰兒孕周方法計(jì)算與自然受孕的方法一樣，女性可以通過自然懷孕的方法計(jì)算，當(dāng)胚胎移植成功后，一定需要注意休息，不要過于勞累，不要熬夜，飲食上要以清淡飲食為主，不要吃辛辣、生冷的食物。