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　　【試管移植能不能吃哈密瓜？哈密瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值表介紹】最近有姐妹好奇試管嬰兒移植后懷孕能不能吃哈密瓜，作為夏季比較常見(jiàn)的一種水果，總有準(zhǔn)媽媽會(huì)嘴饞卻不敢吃，其實(shí)無(wú)論是移植后還是懷孕都是可以吃哈密瓜的!

　　試管嬰兒后能吃哈密瓜嗎

　　試管嬰兒移植后能吃哈密瓜嗎，哈密瓜是夏季很常見(jiàn)的一種水果，不管是移植后還是已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽都是可以吃哈密瓜的，哈密瓜含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵等十多種礦物質(zhì)，是適合孕婦使用的天然保健水果。

　　尤其是在夏天，孕婦可以少量吃一些哈密瓜來(lái)消暑降溫，更有利于孕婦保持穩(wěn)定、愉快、平和的心情，消除疲勞，可以間接幫助一些做試管嬰兒的女性提高成功率!

　　試管嬰兒移植孕婦可以吃哈密瓜，但是因?yàn)楣芄闲詻銮腋缓欠?，所以可以吃但是不宜吃太多，以免引起腹瀉影響胚胎著床發(fā)育就不好了。

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　　孕婦吃哈密瓜的功效與作用

　　哈密瓜中含有豐富的鈣、磷、鐵和葉酸等孕婦身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以孕婦適當(dāng)吃哈密瓜對(duì)身體有很多好處。

　　1、哈密瓜中含有豐富的鉀元素，鉀元素可以增強(qiáng)血液循環(huán)，維持正常的心率和血壓。所以孕婦吃哈密瓜可以幫助改善浮腫的問(wèn)題，并且可以提高心臟的耐孕能力，這對(duì)于孕晚期的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常大的幫助;

　　2、哈密瓜中含有一定量的鋅元素，鋅元素可以幫助胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，補(bǔ)充充足的鋅元素會(huì)促進(jìn)神經(jīng)組織的有效生長(zhǎng);

　　3、哈密瓜因其香甜多汁而讓人食欲大增，有利于腸道系統(tǒng)的消化活動(dòng)。對(duì)于食欲不振、妊娠便秘的孕婦來(lái)說(shuō)，也是一種很好的食療營(yíng)養(yǎng)品。

　　哈密瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，哈密瓜香甜多汁，可以增進(jìn)食欲。還能緩解便秘、消除疲勞、安神，適合準(zhǔn)媽媽食用。

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　　注：以上為哈密瓜的營(yíng)養(yǎng)成分，每 100 克的含量數(shù)。

　　而哈密瓜中豐富的維生素和糖類(lèi)對(duì)胎寶寶的皮膚有好處，磷則能促進(jìn)胎寶寶骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。鐵的含量尤為突出，比牛奶高 17 倍，能有效預(yù)防胎兒出生后貧血。

　　試管嬰兒移植后的孕婦可以吃哈密瓜，但不宜多吃，因?yàn)楣芄闲院嗵牵液幸欢康拇咄聞?，大量食用易?dǎo)致腹瀉，建議孕婦每次吃100克左右。

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