在嚴(yán)寒的天氣中，我們常?？吹胶⒆觽儽痪o緊包裹，這主要是為了保暖和防止疾病。然而，這種做法真的正確嗎？孩子們是否可以佩戴口罩呢？佩戴口罩真的可以保暖并防止疾病嗎？

實(shí)際上，這并非絕對(duì)如此。人體的鼻腔粘膜內(nèi)有許多網(wǎng)狀血管，血液循環(huán)十分旺盛，鼻腔內(nèi)部結(jié)構(gòu)復(fù)雜。當(dāng)空氣進(jìn)入鼻腔時(shí)，氣流會(huì)先進(jìn)入這些復(fù)雜的通道并形成“旋渦”，這樣空氣就可以被適當(dāng)加熱，從而在進(jìn)入肺部時(shí)，氣溫已經(jīng)接近體溫，因此冷空氣并不會(huì)“凍”著孩子。

然而，如果孩子們整天佩戴口罩，鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜將無(wú)法得到鍛煉，對(duì)冷空氣的處理功能會(huì)被人為削弱，對(duì)病菌的抗御能力也會(huì)變?nèi)?，反而更容易生病?/p>

關(guān)于佩戴口罩的注意事項(xiàng)：

1. 在特殊情況下，如人群聚集、空氣不流通的公共場(chǎng)所，或者孩子本身患有感冒、肺炎等呼吸道傳染疾病時(shí)，可以考慮佩戴口罩，以阻隔細(xì)菌的傳播。

2. 在流行性感冒和呼吸道傳染病流行期，孩子外出必須佩戴口罩，而且只能單面使用?？谡质褂煤螅鈱訒?huì)積聚大量灰塵、細(xì)菌，而里層阻攔著呼出的細(xì)菌、唾液，因此口罩兩面不宜交替使用。

3. 對(duì)于三歲以下的孩子，他們的手部力量較弱，很難佩戴口罩。而且，佩戴口罩的面部空隙較大，粉塵和污染等物質(zhì)容易從口罩邊緣或鼻兩側(cè)間隙進(jìn)出，口罩基本上起不到過(guò)濾作用。此外，由于孩子年齡較小，看護(hù)不當(dāng)時(shí)，可能會(huì)造成窒息的危險(xiǎn)。

4. 戴過(guò)的口罩，每天要清洗一次。清洗時(shí)，先用開(kāi)水燙5分鐘，再用洗衣粉等輕輕搓洗，清水漂凈后，掛到通風(fēng)的地方晾干。但活性炭過(guò)濾的口罩不能清洗，會(huì)破壞它的吸附作用。這種類型的口罩戴十多個(gè)小時(shí)后就要“拋棄”，不要重復(fù)使用，以免導(dǎo)致呼吸道疾病。

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