【緩解孕婦燒心具體有哪些方法？孕期燒心如何一招解決？】孕期出現(xiàn)反酸燒心時，孕媽媽可以在飯后喝一杯白開水，喝水可以稀釋胃部分泌的味酸，還能緩解孕期不適癥狀。或者吃一些堿性食物，因為味酸分泌的酸性物質，用堿性食物來中和一下，胃部的環(huán)境就會比較正常，對于緩解燒心和反胃也有明顯的作用，另外，多吃一些能保護胃黏膜的食物也很重要，胃腸好了，不適感自然也就消失了。

　　孕媽媽的身體容易出現(xiàn)各種不適，尤其是燒心反酸這種現(xiàn)象，在孕早期和孕晚期都容易出現(xiàn)，這會導致孕媽媽的食欲下降，心情也差了很多，雖然這些談不上是孕期的一種比較嚴重的反應、 但是卻會讓很多準媽媽苦不堪言，而且很多孕婦也不知道該如何緩解，所以為了孕期能夠更加舒適，下面就為大家介紹幾個緩解燒心反酸的小方法吧：

　　1、少食多餐

　　少吃或不吃晚餐，讓胃盡快排空，減少對胃食管平滑肌的刺激，改善反酸和燒心的情況，但對于孕婦來說，需要通過飲食攝取營養(yǎng)，所以最好還是少吃為妙。

　　2、多喝水

　　胃酸分泌過多會導致燒心、反酸等一系列不適，多喝水可以在一定程度上稀釋胃酸，緩解不適，平時除了吃飯，可以適當多喝水。

　　3、吃堿性食物

　　堿性食物可以中和胃酸，消除燒心的癥狀，酸堿中和還可以減弱胃酸過多的癥狀，孕期可以喝蘇打水或者吃蘇打餅干。

　　4、吃易消化的食物

　　吃易消化的食物可以減少辛辣刺激食物、碳酸飲料、酸性食物等的攝入，有利于減輕腸胃負擔，保護腸胃健康。

　　5、抬高頭部

　　頭部位置較高時，胃內容物逆重力向上反流的難度會大大增加，可有效避免食物逆流進入食道，出現(xiàn)泛酸、胃部不適等情況。

　　6、保護胃黏膜

　　平時可以吃一些保護胃黏膜的食物，如山藥、南瓜、地瓜等，它們能抑制胃酸，保護胃黏膜。

　　燒心、反酸多由胃食管反流病引起，主要治療方法是阻止胃液反流。除了這些方法可以緩解外，在病情嚴重的情況下，還可以在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療，從而起到保護胃黏膜、抑制胃酸分泌，從而減少胃液反流的作用。

　　懷孕后胃灼熱是沒有辦法消除的，最有效、最快的方法就是吃藥，這樣治療效果會更好，但是對于孕婦來說，并不是所有的藥物都可以服用，否則會導致胎兒受到影響，建議到專業(yè)的醫(yī)院進行診斷，然后再服藥治療。一般來說，有反酸癥狀的孕婦建議口服大溪地(又名鋁碳酸鎂)來緩解癥狀。它通過中和胃酸，保護胃黏膜，通過吸附與胃酸蛋白酶結合來緩解癥狀，其抗酸作用溫和持久，與胃蛋白酶結合能有效防止胃黏膜受損，更重要的是不會對胎兒造成影響。