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打鼾在兒童中較為常見，可能暗示著他們更淘氣。如果孩子經(jīng)常打鼾，他們可能會長不高。建議孩子睡覺時盡量側臥，如果他們打鼾呼嚕，我們不能草草了事。

一般來說，兒童的睡眠不會出現(xiàn)打呼嚕，除非他們有某種疾病。兒童打鼾的主要原因主要是扁桃體和/或腺樣體肥大，這也是最常見的導致兒童打鼾的原因。其他原因，如各種鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔腫瘤、鼻腔異物、頜面部畸形等，都可能導致上氣道梗阻，從而引發(fā)打呼嚕。過度肥胖也是導致兒童打鼾的原因之一。

然而，許多家長并不了解打呼嚕是一種病，因此，在就診時，他們可能是因為孩子經(jīng)常扁桃體發(fā)炎或者經(jīng)常鼻塞而去就醫(yī)的。也有一些病人，他們在就診時是由神經(jīng)科或保健科介紹，因為他們的學習成績差、體格發(fā)育差等，而轉到耳鼻喉科就診的。

睡眠打呼嚕是兒童無法意識到的，因為他們還太小，無法準確判斷自己的癥狀。當他們出現(xiàn)睡眠打呼嚕時，這就是向周圍發(fā)出危險的信號，我們需要家長多加注意，切莫以為打呼嚕只是小事一樁。

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兒童鼾癥是可以預防并且可以治療的。在治療方面，主要的手段是手術切除肥大的扁桃體和/或腺樣體，并對并發(fā)的鼻炎、鼻竇炎等進行治療。手術治療的有效率高達90%以上。對于個別手術效果不佳或不愿意手術治療的患兒，或者年齡較大、肥胖的患兒，也可以采用經(jīng)鼻持續(xù)正壓通氣治療。通過治療，大部分患兒可以恢復正常。

在預防方面，主要是針對扁桃體和腺樣體進行預防，盡量避免感冒、受涼。積極治療鼻炎、鼻竇炎。適當鍛煉增強抵抗力，注意飲食均衡，避免營養(yǎng)過剩導致過度肥胖。更為重要的是，家長一定要養(yǎng)成觀察孩子睡眠的習慣，以便及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。

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