很多人說(shuō)減重手術(shù)的后遺癥是后悔做晚了?說(shuō)后悔做晚的，最重要的一點(diǎn)是減重手術(shù)應(yīng)該是最容易讓你實(shí)現(xiàn)躺贏的方式之一。覺(jué)得自己后悔做晚的那些人應(yīng)該是在度過(guò)了術(shù)后痛苦后，比如手術(shù)后的疼痛，減重手術(shù)后有時(shí)候進(jìn)食快會(huì)導(dǎo)致嘔吐，經(jīng)歷了飲食從最開(kāi)始的湯湯水水到正常進(jìn)食的過(guò)度，經(jīng)歷了對(duì)食物的渴望(這總渴望和減重手術(shù)前相比是可以控制的，但是饞是一定的)，過(guò)程雖然略微痛苦，但是好就好在是可以忍受并且可以控制的，經(jīng)歷了這些痛苦之后才覺(jué)得做晚了。

在過(guò)去二十幾年里，我一直被肥胖困擾，而在今年我終于下定決心去接受了減重手術(shù)，這是一段很奇妙的經(jīng)歷，截至目前減重手術(shù)過(guò)去一個(gè)月，不知不覺(jué)中我已經(jīng)成功減重27斤。思來(lái)想去還是想記錄下來(lái)這段奇妙的經(jīng)歷，如果能有幸被更多的胖友/糖友看到，給他們的人生帶來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)啟示和幫助，對(duì)我來(lái)說(shuō)就是最大的滿(mǎn)足啦。

做減重手術(shù)的動(dòng)機(jī)

首先介紹一下自己，我是一個(gè)從小就胖的“女胖子”。不愧是吃煎餅饅頭長(zhǎng)大的山東人，今年25歲的我減重手術(shù)前體重240斤，身高180cm。這樣一個(gè)又高又胖的軀體陪伴了我25年。從小我最害怕的事情就是體檢和體育課，體檢測(cè)體重的時(shí)候永遠(yuǎn)圍著一群男生看你的體重計(jì)，體測(cè)則是因?yàn)槲腋九懿煌?00米，體育測(cè)試永遠(yuǎn)沒(méi)及格過(guò)。如果說(shuō)“胖”給我?guī)?lái)什么好處，大概就是容易被人記住，有存在感(畢竟這么大身軀!)，但只有我自己知道“胖”帶給我的困擾。

上大學(xué)時(shí)，我曾節(jié)食減肥，每天只喝一杯豆?jié){，持續(xù)了三個(gè)月，瘦了60斤，最瘦時(shí)候180斤。代價(jià)是大姨媽推遲，精力渙散，我?guī)缀趺刻焯芍?，不能做任何事情。但瘦下?lái)的感覺(jué)非常好，家人朋友對(duì)你的態(tài)度明顯改變，佩服和詢(xún)問(wèn)減肥方法的議論讓人飄飄然，可這一切終究是曇花一現(xiàn)。僅僅過(guò)了半年，我就狂反彈，并且有了節(jié)食的經(jīng)歷，我對(duì)節(jié)食產(chǎn)生了依賴(lài)和恐懼。每次復(fù)胖的后的節(jié)食，最后都以暴食結(jié)束，就這樣我胖到了人生巔峰260斤。后來(lái)接觸了一些健康的減肥信息，請(qǐng)私教做運(yùn)動(dòng)，用半年的時(shí)間瘦40斤，但疫情期間居家隔離自己狂吃馬上又到了240斤。復(fù)工后，公司領(lǐng)導(dǎo)看到復(fù)胖后的我的眼神，我現(xiàn)在仍然記得，是一種“這人沒(méi)救了”的鄙視。在深思熟慮，看了大量關(guān)于袖狀胃的文獻(xiàn)、抖音、知乎后，我在一個(gè)晚上問(wèn)了自己3個(gè)問(wèn)題：

1、“胖”會(huì)影響你的未來(lái)嗎?答：會(huì)。無(wú)論是健康、事業(yè)還是以后組建家庭，各個(gè)方面都會(huì)影響。

2、現(xiàn)在影響你的最大的問(wèn)題是什么?答：肥胖，就像是一個(gè)人不自信的根源，深埋在心里的隱疾。

3、你愿意承擔(dān)減重手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)嗎?答：一定選信得過(guò)的醫(yī)院和好的醫(yī)生!減肥我做過(guò)無(wú)數(shù)嘗試，這是我對(duì)肥胖的最后宣戰(zhàn)，如果再不成功，我就認(rèn)命。

一晚沒(méi)睡，第二天一早我就只身前往中日醫(yī)院，向醫(yī)生說(shuō)明了我的減重意愿。還有在術(shù)前一定要和家人溝通好，讓家人知道自己真正的想法，一定要耐心細(xì)心的和家人解釋袖狀胃手術(shù)的安全性和效果(畢竟“切胃”聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔斯?。

命運(yùn)的指引

有很多時(shí)候命運(yùn)在推著你做一些事情，當(dāng)它發(fā)生時(shí)，一切就是這么的水到渠成。我在決定做減重手術(shù)前并沒(méi)有對(duì)醫(yī)院和醫(yī)生過(guò)多研究，所以就盲選了離家最近的中日友好醫(yī)院，這也是我最感激的命運(yùn)的指引!

當(dāng)時(shí)都不知道如何網(wǎng)上掛號(hào)的我居然幸運(yùn)的搶到了內(nèi)分泌科的門(mén)診，并順利的做完檢測(cè)，符合住院要求!僅僅一天之隔，我就住進(jìn)了中日友好醫(yī)院J棟5樓的內(nèi)分泌住院部。一切太順利，導(dǎo)致我完全不緊張，憑著兵來(lái)將擋水來(lái)土掩的心情我開(kāi)始了為期一周的住院生活和術(shù)前檢查。

這里的術(shù)前檢查非常之詳細(xì)，很多胖友可能認(rèn)為這些檢查沒(méi)有意義，直接做減重手術(shù)不就完了何必費(fèi)這個(gè)功夫。其實(shí)不然，很多東西在我們眼里是多此一舉，但在醫(yī)生看來(lái)則是必不可少。檢查是最能讓醫(yī)生在短時(shí)間內(nèi)了解你身體狀況并且進(jìn)行評(píng)估的手段，而且也能根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)一步調(diào)整治療方案，所以胖友們一定要極度配合檢查，實(shí)時(shí)向醫(yī)生匯報(bào)身體狀況。就是因?yàn)檫@樣耐心周密的檢查，我才能知道自己卵巢有一個(gè)4cm的畸胎瘤(醫(yī)生說(shuō)這個(gè)腫瘤很常見(jiàn)，大部分都很安全所以不著急動(dòng)，等體重減下來(lái)對(duì)進(jìn)行畸胎瘤手術(shù)更好，我完全贊同!)。

每回想起來(lái)在中日住院的那一周，我都覺(jué)得好值，更了解自己的身體也更珍惜健康。在內(nèi)分泌科看到了太多2型糖尿病的糖友，大多數(shù)都是因?yàn)榉逝謱?dǎo)致的發(fā)病，并帶來(lái)了很多并發(fā)癥。我問(wèn)了同病房的姐姐，她二十五的時(shí)候和我一樣胖也一樣健康，從來(lái)沒(méi)想過(guò)自己會(huì)得糖尿病。等三十了檢查出來(lái)已經(jīng)非常嚴(yán)重了。

另一段人生的開(kāi)始

6月18日我被推進(jìn)了手術(shù)室，我是第一臺(tái)手術(shù)，早上7點(diǎn)多就被接進(jìn)手術(shù)室，醫(yī)生特地來(lái)看了我，讓我別緊張。我被推走的時(shí)候。在同一天做減重手術(shù)的姐姐、同病房的姐姐、護(hù)士和醫(yī)生都來(lái)看了我，我心里覺(jué)得特別溫暖，就好像家人都在身邊一樣，很安心。減重手術(shù)前醫(yī)生一直和我聊天，讓我放松。他是我見(jiàn)過(guò)最風(fēng)趣幽默，溫文爾雅的醫(yī)生，他的態(tài)度也讓我很松弛，我心里不斷的想：今天就是我新人生的第一天!

再次睜開(kāi)眼睛我已經(jīng)手術(shù)完畢了，沒(méi)有任何不適，帶著點(diǎn)懵，我被推回了病房，甚至過(guò)床都是我自己完成的，術(shù)后馬上就可以動(dòng)，這也是神了。但術(shù)后第一晚可不好受，要吸氧，打很多瓶點(diǎn)滴防止脫水，整個(gè)人都仿佛被束縛在床上。

減重手術(shù)后的反應(yīng)也逐漸出現(xiàn)，惡心，無(wú)力，想吐。第二天可以喝水，但是根本喝不下，還是需要掛點(diǎn)滴，好消息是可以自由下床活動(dòng)。醫(yī)生查房時(shí)告訴一些術(shù)后的護(hù)理知識(shí)，并帶著我們，鼓勵(lì)我們下床溜達(dá)溜達(dá)，親自給我們拍背，讓我們大聲咳嗽。很快，我的狀態(tài)也恢復(fù)了一些，看著鏡子里自己肚子上多了幾個(gè)小洞，一切都覺(jué)得不可思議。

下午醫(yī)生去掉了那根引流管，通知我明天就能出院了，就這樣我連自哀自憐都沒(méi)顧上，減重手術(shù)后三天風(fēng)風(fēng)火火的回家了。

減重手術(shù)后一星期我沒(méi)有洗澡，回家之后盡量靜養(yǎng)。手術(shù)的膠帶在回家兩三天后建議就撕下來(lái)，我每天都用碘伏擦傷口(盡管醫(yī)生說(shuō)沒(méi)有必要，我還是擔(dān)心)。

減重手術(shù)后，醫(yī)生還給我一份詳細(xì)的食譜，里面有不同階段對(duì)食物的適應(yīng)范圍。我是個(gè)膽小的人，目前為止我所有的飲食都是按照食譜上的進(jìn)行。因?yàn)槲感×?，所以?zhí)行起來(lái)并不痛苦，按照食譜來(lái)除了第一周恢復(fù)期，我至今沒(méi)有任何不適的感覺(jué)。

寫(xiě)了這么多，最后給大家看看我在減重手術(shù)期間用的一些東西，跟大家分享一下，正常的用品、證件、報(bào)告就不提啦，說(shuō)幾個(gè)大家不容易想到的點(diǎn)：

1一次性尿墊(相信我，一定要有)

2一次性?xún)?nèi)褲(對(duì)于清腸這種災(zāi)難時(shí)間來(lái)說(shuō)，還是一次性的吧……對(duì)了，買(mǎi)的時(shí)候要注意碼數(shù))

3濕廁紙別忘了(好像都是一次性用品

本文由來(lái)自生育幫

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