家長(zhǎng)們常常擔(dān)憂孩子餓肚子吃不飽，然而實(shí)際上，孩子吃得過多，不僅可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩，還可能引發(fā)嘔吐、腹瀉、便秘等消化問題。因此，了解小兒傷食嘔吐的原因及推拿按摩方法十分重要。下面，我將為大家介紹小兒傷食嘔吐推拿按摩方法以及寶寶傷食嘔吐的食療方法。

首先，讓我們了解寶寶傷食嘔吐的原因。一般來說，老人會(huì)說孩子“撐著了”，而中醫(yī)則稱之為“傷食了”。孩子年紀(jì)太小，不方便吃藥，而且小兒腸胃較為虛弱。如果一次吃得過多，最易引發(fā)傷食嘔吐、腹瀉、便秘等問題。

接下來，我將為大家介紹小兒傷食嘔吐推拿按摩方法。首先，我們需要進(jìn)行清胃操作，位置在拇指掌側(cè)第一節(jié)，手法是用一只手固定孩子的手掌，露出拇指，然后用另一只手的拇指或食指、中指從孩子大魚際外側(cè)緣掌根處推到拇指根部，作用是清胃經(jīng)以消食化積，順應(yīng)升降。接著，我們進(jìn)行清脾經(jīng)操作，位置在拇指橈側(cè)面指根到指尖成一條直線，手法是順著拇指外側(cè)緣從拇指指根推至指尖，作用是健脾胃、補(bǔ)氣血，多用于防止疳積、食欲不振、便秘等病癥。

然后，我們進(jìn)行點(diǎn)揉足三里操作，位置在足三里位于小腿前外側(cè)，外膝眼下3寸、脛骨外側(cè)前緣一橫中指，手法是用拇指指端著力按揉30-50次，作用是健脾和胃、調(diào)中理氣、止瀉通便，多用于防治腹脹、便秘、吐瀉等病癥。

接下來，我們進(jìn)行揉板門操作，位置在手掌大魚際中部，手法是用一只手固定孩子的手掌，然后用另一只手的拇指指端揉孩子的大魚際，成為揉板門或運(yùn)板門，作用是健脾和胃、消食化滯，多用于防治食積、腹脹、食欲不振。

最后，我們進(jìn)行下推天柱骨操作，位置位于頸后發(fā)際線正中到大椎成一直線，手法是以拇指或食、中二指面自上向下直推，作用是祛風(fēng)清熱、降逆止嘔，主治孩子頸部酸痛、嘔吐、發(fā)熱、驚風(fēng)等癥。

最后，我們推薦一種寶寶傷食嘔吐的食療方法，即小米一把，白蘿卜3片煮粥，一次吃三四勺，不用再給孩子吃別的食物了，過一小時(shí)，不吐再喂三四勺，少吃多餐，這樣一兩天就能調(diào)理過來。小米和胃，蘿卜消食，這是我家的保密配方哦！

以上內(nèi)容希望能夠幫助到大家，如果還有其他問題，歡迎隨時(shí)向我提問。

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