出汗分為生理性出汗和病理性出汗兩種，家長需要了解小兒出汗的常見原因，以便在家庭和醫(yī)院之間做出明智的判斷。以下是一些可能導(dǎo)致孩子睡覺時出汗的原因，以及相應(yīng)的處理建議。

生理性多汗：這是一種正常的生理現(xiàn)象，通常發(fā)生在孩子入睡后的1-2小時內(nèi)。這是由于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，以及他們正處于生長發(fā)育期，身體代謝非常旺盛。當(dāng)孩子入睡后，體內(nèi)各個系統(tǒng)會靜息，但積聚的熱量還未散發(fā)，這時就需要通過出汗來調(diào)節(jié)體溫。大多數(shù)寶寶睡覺后出汗都屬于這種情況。

異常的寶寶睡覺出汗：

1. 佝僂病的寶寶：佝僂病是導(dǎo)致寶寶睡覺時出汗的常見病理性原因之一。寶寶除了多汗外，還可能伴隨煩躁、愛哭、睡眠不安、易驚醒和枕部不長頭發(fā)等癥狀。佝僂病患兒的頭顱呈方形，有額頭突出，囟門大、閉合晚，出牙遲等癥狀。這種多汗的情況需要及時就醫(yī)。

2. 結(jié)核的寶寶：結(jié)核病也是導(dǎo)致寶寶睡覺時出汗的常見病理性原因之一。寶寶除了入睡時多汗，后半夜天亮前也會出汗。結(jié)核病患兒還可能伴隨消瘦、體重不增、食欲不振、睫毛彎長、低熱等癥狀。這種多汗的情況需要及時就醫(yī)。

3. 濫用藥物，寶寶睡覺出虛汗：這種情況多見于身體虛弱、頻繁感冒的孩子。孩子感冒時，很多家長為了求醫(yī)心切，可能會給孩子濫用抗生素?？股氐暮疀鏊幮詴⒆拥捏w質(zhì)，導(dǎo)致孩子大量出汗。對于這種情況，一般建議停用抗生素，并配合飲食調(diào)理，如多吃富含鋅、鐵、鈣的食物。

在照料多汗的寶寶時，媽媽們應(yīng)注意以下幾點：

1. 在衣服穿著上，以輕便、適宜為佳，切忌穿得過多、捂得過熱。 2. 寶寶剛開始睡眠時，可以少蓋些衣被，等寶寶睡熟出過汗后，再給予與季節(jié)相適宜的被子蓋上。對出汗多的寶寶，還可以在其枕頭下及背后墊個干爽的毛巾，等這身汗出過，抽掉滲濕的毛巾，然后再蓋上適當(dāng)?shù)谋蝗臁：⒆拥囊路┲蜕w被可參照成人，但不宜比成人多。 3. 對出汗的寶寶，應(yīng)及時給予補充水分和礦物質(zhì)。平時在飲食安排上，給孩子多吃一些富含鋅、鐵、鈣的食物。