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文章來源生育幫哮喘是兒童較為常見的疾病,主要表現(xiàn)為陣發(fā)性呼吸與支氣管的喘鳴。本病多發(fā)生于4-5歲前的兒童。據(jù)統(tǒng)計,大約5%-20%的哮喘發(fā)作與情緒因素有關,這些因素包括父母與孩子關系緊張、家庭不和、意外事件、心愛的玩具被損壞、進托兒所導致的環(huán)境驟變等。
當兒童哮喘發(fā)作時,他們本身可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁和沮喪等負面情緒,這會導致他們的心理問題進一步惡化。因此,對于哮喘患兒,應該進行心理治療。
心理治療主要包括以下幾個方面:
1. 注意父母和家庭在哮喘發(fā)作中的作用。有些哮喘兒童的家庭中,他們的生活方式在疾病中起了一定作用。例如,有的父母因孩子有病而過分照顧他,使孩子在心理上產(chǎn)生嬌貴的想法,甚至利用哮喘癥狀來操縱父母。此外,家庭關系不和睦、過分限制患兒的活動等,都是不良的心理因素,可引發(fā)哮喘發(fā)作。因此,對于一些不易為藥物控制的哮喘患兒家長應注意尋找是否存在導致情緒紊亂的因素。
2. 近年來采用放松訓練可減少哮喘發(fā)作頻率。具體方法是讓患兒聽哮喘發(fā)作時的哮喘音,以引起哮喘發(fā)作,然后進行較大呼氣量的反復訓練,同時給予放松的指導語:“頭腦保持清醒,要做到全身肌肉放松,用力地呼氣,慢慢地吐出……”通常只要經(jīng)過10-20次訓練,就會產(chǎn)生一定的療效。
3. 創(chuàng)造良好的生活環(huán)境,避免給患兒造成不必要的精神刺激和負擔。精神刺激會引發(fā)哮喘發(fā)作,兒童的呼吸道平滑肌功能會紊亂。因此,哮喘兒童應避免過分緊張和疲勞,并保持心情愉快。