盡管并非每個(gè)寶寶在晚上都會(huì)有煩躁的時(shí)候，但很多寶寶都會(huì)出現(xiàn)這種情況。而且，即使經(jīng)驗(yàn)豐富的地段保健醫(yī)生，也可能難以解釋清楚為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。寶寶可能會(huì)哭鬧一兩個(gè)小時(shí)（甚至三四個(gè)小時(shí)），除了含著乳頭或奶嘴吃奶，或者躺在父母懷中入睡之外，其他事情都不想干。這種情況可能會(huì)在寶寶出生后的第一個(gè)星期，尤其是在下午16-20點(diǎn)之間，或者更晚，在20點(diǎn)和午夜之間發(fā)生。此外，有時(shí)寶寶會(huì)因?yàn)槟撤N原因在晚上非常饑餓，會(huì)延長(zhǎng)哺乳的時(shí)間，從而讓寶寶在晚上睡得更久。

當(dāng)寶寶感到疲憊時(shí)，會(huì)消耗掉一些多余的能量。如果是母乳喂養(yǎng)，當(dāng)父母感到疲憊時(shí)，乳汁分泌就會(huì)減少，寶寶會(huì)因?yàn)槿橹俣摁[。有時(shí)，寶寶會(huì)在晚上某一特定時(shí)間突然餓，會(huì)延長(zhǎng)哺乳的時(shí)間，讓寶寶在晚上睡得更久。

如果父母感到疲憊或生活節(jié)奏過(guò)于緊張，寶寶也可能感染上父母的焦慮情緒。不論是什么原因，都要堅(jiān)信10-16周后，這些不安的夜晚都會(huì)過(guò)去。

處理這些麻煩事情確實(shí)很困難，特別是在家庭其他成員還需要為晚餐和照顧其他寶寶時(shí)。對(duì)于丈夫而言，也是很辛苦的，特別是在脆弱敏感的時(shí)候，很容易對(duì)丈夫發(fā)火。這也是你和丈夫吵架最常見(jiàn)的導(dǎo)火索。如果意識(shí)到這一點(diǎn)，丈夫下班后盡可能避免與他爭(zhēng)吵。此外，吵架讓人筋疲力盡。如果有人幫助自己，就不會(huì)覺(jué)得那么累，這樣就能為以后養(yǎng)精蓄銳。

寶寶哭的時(shí)候，這種做法通常能見(jiàn)效。在想喂奶的時(shí)候，找個(gè)舒服的姿勢(shì)，躺下來(lái)，花點(diǎn)時(shí)間放松一下。坦然接受寶寶需要你的撫慰，也需要你喂奶。這樣能減輕你的壓力。要想讓寶寶停止哭鬧，轉(zhuǎn)而專注于其他事情，確實(shí)需要點(diǎn)時(shí)間，而且通常效果并不明顯。如果寶寶剛剛開始學(xué)步，在喂奶的時(shí)候可以給他（她）講故事。在煩惱的夜晚，不要干其他任何事情，等寶寶睡著了你也馬上睡覺(jué)。打開電話留言，也不要去想洗衣服的事。幾個(gè)星期之后，這些煩惱的夜晚總會(huì)過(guò)去。