人體對大量微量元素的需求至關(guān)重要,其中鈣是必不可少的元素。在寶寶成長發(fā)育過程中,由于生理結(jié)構(gòu)相對較復(fù)雜,很容易出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象。此外,缺乏鈣的寶寶在生長發(fā)育過程中可能出現(xiàn)一系列癥狀,如牙齒發(fā)育不良、生長發(fā)育遲緩等。鈣的缺乏不僅影響寶寶的生長發(fā)育,還可能引發(fā)抽筋、睡眠不佳等不適癥狀。
兩歲的寶寶缺鈣可能出現(xiàn)十大癥狀,如牙齒排列不整齊、枕禿圈、前囟門閉合延遲、睡眠不好、夜間盜汗、性情異常、生長發(fā)育遲緩、串珠肋肋軟骨增生、骨關(guān)節(jié)畸形等。這些癥狀都可能與鈣的缺乏有關(guān)。
缺鈣的寶寶還可能出現(xiàn)其他不適癥狀,如肌肉肌腱松弛、精神狀態(tài)不佳、食欲不振、對周圍環(huán)境不感興趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。這些癥狀都可能與鈣的缺乏有關(guān)。
在寶寶成長發(fā)育過程中,應(yīng)關(guān)注鈣的攝入。剛出生到三歲左右的寶寶每天需要補充600毫克的鈣。此外,可以逐漸過渡到谷物、魚、骨湯等食物,以滿足寶寶鈣的需求。
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文章來源生育幫