排卵障礙在女性不孕疾病中占很大比例，排卵障礙的原因也多種多樣，女性朋友的生活、飲食和情緒習(xí)慣都可能導(dǎo)致排卵障礙，特別是現(xiàn)代生活方式的改變，排卵障礙的發(fā)病率逐年上升，為了避免疾病，我們最好掌握預(yù)防排卵障礙的方法。
　　首先，女性朋友必須密切關(guān)注月經(jīng)周期的變化。正常月經(jīng)周期約為25-35天，接近排卵期，陰道會(huì)有少量分泌物。如果月經(jīng)總是延遲，每?jī)蓚€(gè)月一次甚至幾個(gè)月一次，或者總是不準(zhǔn)時(shí)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
　　其次，女性朋友應(yīng)該適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱捏w重。體重過(guò)胖可能會(huì)干擾身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的協(xié)調(diào)。那么越瘦越好嗎？當(dāng)然不是，不能盲目地追求骨感美，否則也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。簡(jiǎn)而言之，體重應(yīng)控制在正常范圍內(nèi)，以幫助預(yù)防和治療排卵障礙。
　　第三，我們必須保持情緒穩(wěn)定。有些女性經(jīng)常因?yàn)橐恍┤粘Ｐ∈露^(guò)度緊張、焦慮和興奮。這些過(guò)于動(dòng)蕩的情緒起伏會(huì)干擾女性激素的分泌，從而影響卵巢功能，阻礙排卵。

　　最后，要注意均衡飲食。除了避免攝入過(guò)多的高熱量食物外，還要注意不要喝太多酒精，遠(yuǎn)離煙酒，不要吸二手煙，不要喝太多含咖啡因的飲料，如咖啡、可樂(lè)、濃茶等。
　　排卵障礙的危害不小，不僅會(huì)影響生育能力，還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂和閉經(jīng)，對(duì)女性第二性征的發(fā)育也有很大的影響。因此，有必要學(xué)會(huì)如何預(yù)防排卵障礙，這樣才能把所有的危害都扼殺在搖籃里。
　　對(duì)于意外患有排卵障礙的女性朋友，不要太擔(dān)心，目前有能夠有效治療排卵障礙的方法。排卵障礙的治療方法包括中藥調(diào)理、西藥促排卵和手術(shù)治療。如果病情不是很嚴(yán)重，也可以改善飲食，促進(jìn)卵泡發(fā)育。
　　需要注意的是，無(wú)論怎樣治療排卵障礙，都要找出不排卵的原因。排卵障礙的原因不同，治療方法可能會(huì)有所不同。只有知道原因之后，才能對(duì)癥治療，取得更好的治療效果。

　　1、排卵障礙的治療方法有促排卵治療。促排卵藥物種類繁多，通過(guò)不同機(jī)理產(chǎn)生效果。不孕不育專家提醒：常用的促排卵藥大都含有激素，這些藥物的使用要慎重，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。如果應(yīng)用不當(dāng)，不但不能達(dá)到治療效果，有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致多胎妊娠、流產(chǎn)等病癥。
　　2、B超監(jiān)測(cè)排卵。在應(yīng)用促排卵藥后或自然周期中，最好采取B超檢測(cè)排卵。即在月經(jīng)周期第8—10天開(kāi)始，觀察優(yōu)勢(shì)卵泡的出現(xiàn)和發(fā)育，一直到排卵。如果卵泡直徑小于17毫米，則妊娠的可能性很小。同時(shí)超聲監(jiān)測(cè)還可以清晰觀察子宮內(nèi)膜的厚度和形態(tài)，對(duì)預(yù)測(cè)妊娠有一定的作用。
　　3、加強(qiáng)黃體功能。部分女性不孕是由黃體功能不足所致的，也有部分患者在應(yīng)用促排卵治療后需要加強(qiáng)黃體功能，黃體功能不全的治療原則是腎陰虛宜滋補(bǔ)腎陰，止血調(diào)經(jīng)；腎陽(yáng)虛表宜治腎壯陽(yáng)，調(diào)理沖任；肝經(jīng)郁熱宜疏肝清熱調(diào)經(jīng)。