一般來說，打算生兒子只需要男人禁欲5-7天就可以了，因為過于頻繁同房，可能會降低精子濃度和質(zhì)量，而想生男孩的話，精子數(shù)量越多越好，所以在排卵日來臨前的5-7天內(nèi)要完全禁欲，切記不可縱欲，這樣才能保證同房時精子的數(shù)量，從而達(dá)到生男孩的目的。另外，女性在排卵期子宮頸呈堿性，有利于Y精子的存活，如果想生男孩，同房時將精液射到陰道深部，這樣有助于Y精子在宮頸附近出現(xiàn)，避免長途跋涉穿越宮頸粘液。

　　根據(jù)多年來的研究統(tǒng)計，在夏季或高溫的環(huán)境下和吃堿性食物，如番茄、西葫蘆等，確實會影響生男孩的幾率，這也是目前普遍認(rèn)為科學(xué)的方式，所以想要懷男孩的話女性可以調(diào)節(jié)身體的酸堿環(huán)境，而男性均衡飲食，則也能增加生男孩的幾率。